Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Pollo a la parrilla con ensalada
Plato compuesto por pechuga de pollo a la parrilla, papa asada, ensalada de repollo y tomate, y un p...
Гречка з рибою та овочами
У страві є гречка, оселедець, зелений горошок, цибуля, житні хлібці та печінка тріски. Деякі значенн...
Oeufs et légumes grillés
Ce repas contient des œufs durs, des courgettes et carottes grillées, ainsi qu'une portion de yaourt...
Creveți cu legume (1/4 porție)
O porție mică de creveți cu legume, bogată în proteine, săracă în grăsimi și cu un conținut moderat ...
Grilled Fish with Bread & Hummus
A high-protein meal with grilled fish, moderate carbs from bread and hummus, and healthy fats primar...
Medium Banana
A medium banana (~118g) is a low-fat fruit rich in carbohydrates and natural sugars, providing quick...
Ryba z ziemniakami i kapustą
Posiłek składa się z pieczonego pstrąga, pieczonych ziemniaków oraz kapusty kiszonej z marchewką. Wa...
Lax med sötpotatis
Måltiden består av ugnsbakad lax och mosad sötpotatis. Näringsvärden för fett, protein och kolhydrat...
En stycken banan
A medium banana containing 105 calories, rich in carbohydrates and natural sugars with minimal fat a...
Pudín vainilla proteico
Pudín de vainilla alto en proteínas de la marca Milbona. Contiene 20g de proteína, bajo en grasa y s...
Huevos duros
El plato contiene dos huevos cocidos (aprox. 50g cada uno). No se observan otros ingredientes. Valor...
Soupe nouilles aux légumes
Soupe maison avec nouilles de blé, brocoli, œuf, champignons enoki, oignon et bouillon de légumes. V...
Low Fat Kvarg 0.2%
300 grams of low fat kvarg (0.2%) providing high protein, low fat, and moderate carbs from naturally...
Protein Shake
A protein-rich supplement providing high protein with low carbs and fats, ideal for muscle recovery ...
2 Nektarins Fresh Fruit
Two medium nectarines provide a low-fat, moderate protein, and high carbohydrate snack rich in natur...
ensalada de atún fresca
Ensalada ligera y nutritiva de atún con vegetales frescos y aceite de oliva, ideal por su alto conte...
Plain Greek Yogurt
Plain Greek yogurt is a high-protein, low-fat dairy food with moderate carbs primarily from natural ...
Gegrilltes Hähnchen mit Salat
Gegrillte Hähnchenbrust mit gemischtem Blattsalat, Paprika, roten Zwiebeln, gekochtem Ei und einem D...
Banana Mediana
A medium banana providing a good source of carbohydrates and natural sugars, low in protein and fat,...
Ensalada de atún y batido
La comida consiste en una ensalada de atún con verduras (zanahoria, maíz, guisantes, pimiento rojo, ...
Overnight oats
This is a serving of overnight oats made with rolled oats, chia seeds, Greek yogurt, and a small amo...
Café con leche de soja
A low-calorie beverage combining coffee with soy milk, providing moderate protein and low fat conten...
Plato saludable con atún
Plato compuesto por huevo cocido, atún en agua, zanahoria cocida, aguacate y plátano cocido. Todos l...
Café con leche de soja
A low-calorie beverage combining coffee with soy milk, providing moderate protein and low fat conten...