Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Flaxseed Seeds 25g
25 grams of flaxseed seeds providing high fat, moderate protein, and low carbs, rich in omega-3 fatt...
Fruit Mix with Prunes
A nutrient-rich fruit mix providing energy mainly from natural sugars and carbohydrates, low in fat ...
Protein Powder Serving
A typical 30g serving of protein powder providing high protein with low carbs and fat, suitable for ...
Chicken Veggie Rice Bowl
This meal consists of white rice topped with chicken breast, broccoli, cauliflower, and mixed vegeta...
Green Papaya Salad
A light green papaya salad with peanuts, herbs, and lime dressing. Some nutritional values are estim...
Grilled Salmon Tail
A grilled salmon tail served with a roasted garlic clove. Estimated values based on visible ingredie...
Atún Rojo con Palta
A nutrient-dense meal combining lean, high-protein red tuna and healthy fats from avocado, with mode...
Orzechy włoskie
Porcja orzechów włoskich (ok. 20g). Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych danych. Braku...
Kurczak z ryżem i warzywami
Zbilansowany posiłek zawierający grillowaną pierś z kurczaka (130 g), biały ryż (130 g) oraz mieszan...
Pieczone pałki z kurczaka
Jedna porcja pieczonych pałek z kurczaka (170 g) z przyprawami, bez dodatków ani sosów. Danie wysoko...
Grillad majskolv
En grillad majskolv på ca 100 gram. Alla näringsvärden är uppskattade. Inga andra ingredienser synli...
30g Whey Protein Powder
30 grams of whey protein powder providing high protein content with minimal fats and carbs.
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Protein Iced Coffee Cookie
Nährwerte geschätzt für eine Portion (ca. 25g Pulver, mit 200ml Mandelmilch zubereitet). Zucker- und...
Whey Protein 30 grams
30 grams of whey protein powder providing a high protein content with minimal carbs and fats.
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem gotowanym, plastrami pomidora i przyprawami oraz ...
Grilled Chicken Plate
A healthy grilled chicken plate with beef, fresh vegetables (lettuce, cucumber, yellow bell pepper),...
havermout mugcake
Deze havermout mugcake bevat havermout, banaan, ei, bakpoeder en een beetje honing. Sommige waarden ...
Joghurt mit Nüssen & Samen
Eine Schüssel Naturjoghurt mit einer Mischung aus Nüssen, Samen, Rosinen und getrockneten Früchten. ...
Egg, Rice & Veggie Bowl
A balanced bowl with black rice, boiled egg, avocado, roasted sweet potato, chickpeas, and greens. A...
Egg Veggie Rice Bowl
A balanced bowl with black rice, boiled eggs, avocado, chickpeas, sweet potato, and greens. Nutritio...
Plain Greek Yogurt
This is a 200g serving of plain Greek yogurt. All values are based on the nutrition label. No other ...
Len mielony złoty oduszczony 15 g
Len mielony złoty to źródło białka i zdrowych tłuszczów, niskowęglowodanowy, bez dodatku cukru.