Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Magerquark
Magerquark liefert viel Protein, wenig Fett und enthält natürlichen Milchzucker als Kohlenhydratquel...
Orzechy włoskie
Porcja orzechów włoskich (ok. 20g). Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych danych. Braku...
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos zawiera 28g białka w opakowaniu, niską zawartość tłuszczu i...
Salmon Veggie Rice Plate
A balanced meal with grilled salmon, white rice, and a medley of vegetables including romanesco, car...
Печена сьомга
Две парчета печена сьомга, приблизително 200 грама общо. Без видими добавки или гарнитури. Всички ст...
Grönsaksäggtallrik
En hälsosam tallrik med kokta ägg, keso, räkor, brysselkål, sötpotatis, gurka och körsbärstomater. V...
Салата с моцарела и прошуто
Салата с айсберг, домати, моцарела, прошуто и балсамов дресинг. Някои стойности са приблизителни пор...
Mercimekli bulgur pilavı ve salata
Mercimekli bulgur pilavı ve yanında domates, salatalık, maydanoz ve limonlu bir salata yer almaktadı...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Eggs and Protein Shake
This meal includes 4 boiled eggs and a chocolate protein shake. Nutritional values are estimated bas...
шоколадный десерт с белками и йогуртом
Лёгкий шоколадный десерт на основе яичных белков, греческого йогурта, яблока и какао. Повышенное сод...
жареная куриная грудка
Блюдо состоит из жареной куриной грудки без масла, 150 грамм, с высоким содержанием белка и низким с...
Skyrnik
Skyrnik to niskokaloryczny posiłek bogaty w białko, z niewielką ilością cukrów, idealny na zdrowe śn...
Havregryn med banan & kvarg
Måltiden består av havregrynsgröt med mjölk, skivad banan, smaksatt kvarg och kanel. Näringsvärden ä...
Ficăței făcuți cu foarte puțin ulei de măsline extra virgini ceapă și usturoi și mămăliguță
Preparat cu ficat de pui prăjit ușor în ulei de măsline extra virgin împreună cu ceapă și usturoi, s...
Chia Puding ve İncir
Bu kase, yoğurt, chia tohumu ve taze incir içeriyor. Bazı değerler tahmini olup, eksik içerik veya m...
Flatbread and Cucumbers
This meal consists of flatbread and two cucumbers. All values are estimated based on visual assessme...
Iso Whey Zero Banana
Dit is een portie van een banaansmaak whey-eiwit isolaat poeder, suiker- en glutenvrij. De voedingsw...
Low-fat kvarg 0.2%
100 grams of low-fat kvarg containing 0.2% fat, providing a high-protein, low-fat dairy option.
Lax med sötpotatis och yoghurt
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt sötpotatis, en klick grekisk yoghurt och lite citron. Värden ...
gotowane jajko
To jest jedno gotowane jajko o szacowanej wadze 50g. Brak innych składników. Wartości odżywcze oszac...
Kokta ägg
Två medelstora ägg, cirka 100 gram totalt. Näringsvärden är uppskattade baserat på standardägg. Inga...
Cottage Cheese Snack
This meal consists of a single serving (100g) of natural cottage cheese. All values are estimated ba...
Whey Protein Scoop
A single 30g scoop of whey protein powder, high in protein with minimal carbs and fats, ideal for mu...