Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Jambon, Cabillaud & Saumon
A high-protein, low-fat meal combining lean ham, cod, salmon, and fat-free fromage blanc, enriched w...
Whey Protein Shake
Un shaker de 30 g de whey protéine mélangé à 200 ml d'eau, riche en protéines avec très peu de gluci...
гречка с курицей
Блюдо состоит из гречки и куриной грудки. Сахар не обнаружен, другие ингредиенты отсутствуют или не ...
Yoghurt with Blueberries & Honey
A light and nutritious snack combining protein-rich natural yoghurt, antioxidant blueberries, and na...
Pocherade ägg med rökt lax
Två pocherade ägg och två skivor rökt lax med högt protein och lågt kolhydratinnehåll, måttligt fett...
Mămăligă cu fasole și pui
Această masă conține mămăligă, fasole verde și piept de pui. Valorile nutriționale sunt estimate, ia...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Egg og kyllingbryst
Måltidet består av to rå egg og ca. 60 gram kyllingbrystpålegg. Næringsverdier for kyllingbrystpåleg...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Yoghurt med frukt & nötter
En skål med naturell yoghurt toppad med blåbär, skivad banan, keso och en klick jordnötssmör. Värden...
Smoothie vert maison
Smoothie vert composé d'épinards, banane, lait d'amande et pomme verte. Les valeurs sont estimées, c...
Tartine avocat tomate
Deux tartines de pain complet garnies d'avocat écrasé, de tomates cerises coupées et de fromage râpé...
Domatesli Bulgur Pilavı
Bu tabakta domates salçası ve zeytinyağı ile hazırlanmış yaklaşık 150 gr bulgur pilavı bulunmaktadır...
German Bohnensuppe
Bohnensuppe is a hearty German bean soup rich in protein and fiber with moderate carbs and low fat, ...
Frango com arroz e feijão
Meal with grilled chicken, brown rice and cooked beans providing high protein, moderate carbs, and l...
One Medium Banana
A medium banana with moderate calories, high carbohydrates mainly from natural sugars, low protein a...
Kyllingsalat med sopp
En næringsrik salat med kyllingbryst, stekt sopp, hodekål, agurk og revet parmesanost. Noen verdier ...
Суп из перцев и помидор
Лёгкий овощной суп из печёных перцев и помидор с добавлением пармезана, содержащий низкое количество...
Два бутерброда з робою
Два бутерброда с красной рыбой и серым хлебом — источник белка, с низким содержанием сахара и здоров...
отварной картофель
Блюдо состоит только из отварного картофеля, примерно 400 грамм. Другие ингредиенты отсутствуют или ...
Кабачковый крем суп
Легкий и нежный кабачковый крем суп с низким содержанием калорий, умеренным уровнем жиров и сахаров,...
pescado con trigo y aguacate
El plato contiene pescado cocido, trigo cocido, aguacate, tomate y lechuga. Se estimó una pequeña ca...
Ou, castraveți și carne
Această masă conține castraveți proaspeți, un ou fiert și carne fiartă de porc. Valorile nutrițional...