Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Groene salade met maïs
Een frisse salade met komkommer, cherrytomaten, maïs, avocado, sla en een beetje roomkaas of dressin...
Pollo desmechado con patacón y aguacate
El plato contiene pollo desmechado, patacón y aguacate. Los valores son estimados y algunos ingredie...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Panqueques con plátano
Panqueques preparados con avena, leche alta en proteína, una porción de proteína en polvo, plátano y...
Aardappelen, spruitjes en biefstuk
Deze maaltijd bestaat uit gekookte aardappelen, spruitjes, een stuk biefstuk en een kleine hoeveelhe...
Canned Tuna in Sunflower Oil (Drained)
This drained canned tuna in sunflower oil provides a high-protein, low-fat option with zero carbohyd...
Hamburguesa con ensalada
Plato compuesto por una hamburguesa de pollo a la plancha, ensalada de lechuga y tomate con aderezo,...
Persimmon and Mandarin Snack
A nutritious snack combining a ripe persimmon and a juicy mandarin, providing natural sugars and fib...
Yaourt myrtille cassis
Yaourt protéiné aromatisé aux myrtilles, cassis et canneberges. Valeurs estimées, certains ingrédien...
Roggenvollkornbrot
Zwei Scheiben Roggenvollkornbrot, geschätzt 80g insgesamt. Nährwerte basieren auf typischen Durchsch...
Atún con batata
El plato incluye atún enlatado con vegetales como pimientos y zanahorias, acompañado de batata cocid...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Couple Fresh Figs
Two fresh figs (~140g) provide a low-fat, fiber-rich fruit snack high in natural sugars and carbs, w...
Protein Eiskaffee
Proteinreicher Eiskaffee mit 18 g Eiweiß und 11 g Fett pro Portion – cremig, kalorienbewusst und ide...
Petit-déjeuner équilibré
Ce repas comprend des oeufs au plat, des haricots verts sautés, du pain complet grillé, un yaourt na...
Soupe de potiron et pain
Soupe de potiron maison servie avec du pain complet. Les valeurs sont estimées, certains ingrédients...
Low Carb Bread with Egg & Olive Mayo
A balanced meal featuring low carb bread, boiled egg, and olive oil-based mayonnaise providing moder...
Egg Veggie Toast Plate
This meal includes whole grain bread, scrambled eggs with green pepper, avocado, cottage cheese, che...
Cracker cu somon afumat
Această gustare conține crackers integrali și somon afumat. Valorile pentru zahăr sunt estimate la 0...
Cracker cu somon afumat
Această gustare conține crackers integrali și somon afumat. Valorile pentru zahăr nu sunt vizibile ș...
Yaourt et mandarine
Ce repas contient un yaourt nature brassé (125g) et une mandarine (80g). Les valeurs nutritionnelles...
1 стакан довга
One cup of cooked long grain rice providing primarily carbohydrates with moderate protein and neglig...
ensalada de pollo y mango con quinoa
Ensalada nutritiva y balanceada con pollo, mango, aguacate, salmón, queso feta, semillas mixtas y qu...
Yoghurt met fruit en zaden
Een glas gevuld met Griekse yoghurt, plakjes banaan, blauwe bessen, stukjes ananas, muesli en een mi...