Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Cottage Cheese with Yogurt
This meal consists of cottage cheese and plain yogurt. All visible ingredients are included. Nutriti...
Ouă cu cartofi și salată
Masa conține ouă prăjite, cartofi copți, cartof dulce copt și salată verde. Valorile nutriționale su...
Knäckebröd med gurka
Två knäckebröd med smör och gurkskivor. Näringsvärden för gurka är uppskattade, vissa värden kan var...
Ägg och yoghurt med hallon
Måltiden består av två kokta ägg, naturell yoghurt och hallon. Näringsvärden är uppskattade baserat ...
Hafer-Bananen-Walnuss-Frühstück
Ein nahrhaftes Frühstück mit Haferflocken, Milch, Banane, Walnüssen, einem Teelöffel Honig und einer...
Kycklingsallad med grönsaker
Denna kycklingsallad innehåller magert kycklingbröst, minikeso, fetaost och en blandning av färska g...
Kraftkornbrot mit Frühlingsquark und Gurke
Drei Scheiben Kraftkornbrot mit Frühlingsquark und Gurkenscheiben. Enthält Ballaststoffe, Proteine u...
Kip salade met avocado
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet, avocado, cherrytomaat, komkommer, rucola, geraspte kaas...
Gekochtes Ei
Das Gericht besteht aus drei gekochten Eiern (insgesamt ca. 180g). Die Nährwerte wurden entsprechend...
Proteinli pilav ve yumurta
Bu öğünde karışık tahıllı pilav, iki haşlanmış yumurta, meyveli yoğurt ve domatesli sos bulunuyor. B...
Fasole verde cu pui
O mâncare simplă cu piept de pui, fasole verde și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingredi...
Boiled Eggs & Sandwich
A healthy meal with boiled eggs, whole grain sandwich with turkey, tomato, and cucumber. Some values...
Завтрак с яйцами и овощами
Блюдо состоит из вареных яиц, сладкого перца, тушеных овощей и творога. Некоторые значения оценены п...
Berry oat porridge bowl
This is a bowl of oat porridge topped with raspberries, sunflower seeds, and honey, made with milk. ...
Knäckebröd med gurka
Måltiden består av knäckebröd med smör och färsk gurka. Värden för socker är uppskattade och vissa n...
Mămăligă cu usturoi
Această masă conține mămăligă (mălai, apă) și usturoi crud. Valorile nutriționale sunt estimate, iar...
Yulaf ezmesi
Bu öğün yalnızca yaklaşık 40 gram yulaf ezmesinden oluşmaktadır. Diğer içerikler görünmemektedir, bu...
Supă de fasole galbenă
Supă de fasole galbenă cu roșii, ceapă și puțin ulei, servită cu două felii de pâine integrală. Valo...
Manzana y tortita de arroz
Este plato contiene una manzana en trozos y una tortita de arroz. Los valores de grasas y proteínas ...
Lax med ris och grönsaker
En färgglad tallrik med lax, ris, broccoli, jordnötter, söt chilisås, körsbärstomater, gurka, rödbet...
Tuna, Eggs, Bread & Ricotta
A balanced meal with high protein from tuna, eggs, and ricotta, moderate carbs from bread, and healt...
Kokt ägg
Denna måltid består av ett kokt ägg. Näringsvärden är uppskattade för 100 gram ägg. Inga andra ingre...
Trucha y huevos medio cocidos
Una comida rica en proteínas con trucha y huevos medio cocidos, baja en carbohidratos y con grasas s...
Жареные креветки с киноа и флэт вайт
Сбалансированный прием пищи с высоким содержанием белка из креветок, умеренным количеством углеводов...