Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Uovo Sodo
Un uovo sodo fornisce proteine di alta qualità con pochi carboidrati e moderati grassi salutari, ren...
Soupe Picard Butternut Lentilles
A nutritious soup combining butternut squash and red lentils, providing high protein, moderate carbo...
Ріс з мідіями
Рис с мидиями и овощами: белок, клетчатка и здоровые жиры, низкое содержание сахара и калорий.
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
ensalada de pescado y aguacate
Una ensalada compuesta por filete de pescado blanco, aguacate, lechuga romana, aderezo cremoso y peq...
Fromage blanc au miel
Un mélange nutritif de fromage blanc faible en matière grasse et de miel naturel, apportant protéine...
Rice cake with berries
This meal consists of a rice cake topped with peanut butter, fresh strawberries, and blueberries. Al...
Banana snack
This meal contains a single medium banana (~118g). Nutritional values are estimated based on standar...
ensalada de atún y vegetales
Una ensalada compuesta por atún, tomate, aguacate, plátano maduro asado y huevo revuelto. Algunos va...
Iogurte com frutas e chia
Iogurte natural misturado com mamão, morango, uva passa e sementes de chia. Açúcar estimado caso ten...
Frukt och kokta ägg
Måltiden består av ett äpple, en banan och två kokta ägg. Näringsvärden för frukterna är uppskattade...
Tostada con huevo y café
Comida compuesta por una tostada de pan integral con queso crema y aguacate, acompañada de huevos co...
Pizza de espinacas y pollo
Pizza baja en grasas y rica en proteínas con espinacas, pollo y bajo en azúcares, adecuada para diet...
Somonlu Kinoa Kasesi
Bu tabakta somon, kinoa, yeşil fasulye, domates, siyah zeytin, beyaz peynir, taze otlar ve zeytinyağ...
Omelete com ovos e legumes
Omelete nutritivo com 2 ovos inteiros e 3 claras, enriquecido com cebola, tomate e pimentão, fornece...
Whey Protein Shake
1.5 scoops of whey protein powder providing a high protein intake with minimal carbs and fats.
Sardines in spicy oil
This is a 125g can of sardines in spicy vegetable oil. Estimated values: 90g sardines, 30g oil, 5g c...
Sandviș cu brânză și legume
Sandviș cu pâine integrală, brânză proaspătă, roșii și zacuscă. Valorile pentru zahăr și unele ingre...
рулет из 5 белков с греческим йогуртом и изюмом
Рулет из пяти яичных белков, обогащён греческим йогуртом и дополнен 30 граммами изюма. Белковый и лё...
Fromage blanc avec pépites
Un bol composé de 130 g de fromage blanc 0% enrichi de 10 g de pépites Prozis, pour un total d’envir...
Fruit Yogurt Bowl
A fruit yogurt bowl with strawberries, banana, pineapple, granola, and strawberry yogurt. Nutritiona...
Chicken shrimp veggie stew
A hearty stew made with chicken breast, shrimp, brown rice, and a mix of vegetables including bell p...
Egg Tuna Pomegranate Plate
This meal contains boiled eggs, canned tuna, and pomegranate seeds. All visible ingredients are incl...
Banana Oatmeal Bowl
This is a bowl of oatmeal topped with banana slices and chia seeds, made with milk. All visible ingr...