Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Papaya Mix with Seeds & Honey
A nutritious blend of papaya, goji berries, oat bran, chia, flaxseed, and honey, providing moderate ...
Banana snack
This meal consists of a single medium banana, approximately 118 grams. It is low in fat and protein,...
Seelachsfilet mit Kartoffeln
Seelachsfilet with boiled potatoes and mixed vegetables providing a balanced meal rich in protein an...
Compote pomme datte
Compote sans sucres ajoutés à base de pomme et datte. Valeurs estimées, protéines et lipides très fa...
2 Whole Eggs
Two whole eggs providing a high-protein, moderate-fat source with minimal carbohydrates and sugars, ...
Fisk med brysselkål och äpple
Rätten innehåller vitfisk, brysselkål, äpple, stekt sidfläsk och en gräddbaserad sås. Vissa värden ä...
Zeytinyağlı Patlıcan
100 grams of zeytinyağlı patlıcan contains mainly eggplant and olive oil, providing moderate carbs a...
gotowane ziemniaki
Danie zawiera 200g gotowanych ziemniaków, dostarczając 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanów.
Fresh Mandarina Fruit
A fresh mandarina provides low calories with natural sugars and minimal fat, rich in carbohydrates a...
Warzywa z masłem
Lekka mieszanka gotowanych warzyw z dodatkiem masła ziołowego. Porcja 259 g dostarcza 233 kcal, boga...
250ml Kefir Milk
250 ml of kefir milk provides a good balance of protein, carbohydrates, and fats with moderate calor...
Pui cu legume la grătar
O masă echilibrată cu pulpe de pui la grătar, dovlecel, fasole verde și morcovi baby. Valorile pentr...
Seafood Hotpot Delight
A nutrient-rich seafood hotpot featuring high protein from prawns, mantis shrimp, crab, and clams, b...
2 Nektarins Snack
Two nectarins provide 134 calories mainly from carbs, low protein and fat, rich in natural sugars.
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Ensalada con atún
Ensalada fresca con atún en lata, bajo en carbohidratos, alto en proteínas y grasas saludables prove...
Pâtes complètes au saumon et légumes
Ce plat contient des pâtes complètes, du saumon, de la courgette, du poireau, de la carotte, de l'au...
Oatmeal with Milk
A simple bowl of oatmeal made with rolled oats and milk. Estimated values based on visible ingredien...
salmón con verduras
Plato compuesto por salmón a la plancha, champiñones rellenos con queso azul, y rodajas de calabacín...
Twaróg z warzywami
Posiłek składa się z twarogu ziarnistego, ogórka, czerwonej papryki i jogurtu naturalnego. Wszystkie...
Kvarg and Whey Protein Mix
A high-protein, low-fat mix of natural quark and whey protein ideal for muscle recovery and low in s...
ensalada con atún y pan
Ensalada saludable con atún, vegetales frescos, maíz, pan tostado y aderezo balsámico. Algunos valor...
mezcla de nueces pequeñas
La imagen muestra una pequeña porción de anacardos y almendras, aproximadamente 10 gramos en total. ...
Two Medium Apples
Two medium apples provide about 190 calories, primarily from carbohydrates with minimal protein and ...