Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Tam Buğday Ekmek Üstü Atıştırma
Yarım dilim tam buğday ekmek üzerine beyaz peynir ve çok az bal, yanında 4 çeri domates ve 40 gr hin...
Fulgi ovăz cu banană
O combinație simplă și sănătoasă de fulgi de ovăz și banană. Valorile sunt estimate, iar ingrediente...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Fruit and Juice Mix
A light fruit mix providing natural sugars and carbohydrates with minimal fat and moderate protein.
Medium Apple
A medium apple is low in fat and protein, high in carbohydrates mostly from natural sugars, and prov...
Sardine cu legume și sos roșu
Farfurie cu sardine, dovlecel, morcov, sos de roșii și ulei de măsline. Valorile sunt estimative, ia...
Kokt ägg
Ett kokt ägg serverat utan tillsatser. Näringsvärden baserat på ett medelstort ägg (ca 50g).
Banana
Bu görselde bir adet olgun muz yer almakta. Muzun besin değerleri yaklaşık olarak verilmiştir. Bilin...
Tostadas con lomo, tomate y yogur proteico con fresas
Comida compuesta por tostadas de pan integral con lomo curado y tomate, acompañadas de yogur griego ...
чечевичный суп без сухариков
Питательный чечевичный суп с добавлением помидоров и растительного масла. Богат белками и умеренно к...
Poached Eggs and Yogurt
This meal features a combination of poached eggs (1 whole and 4 whites) and a cup of plain yogurt. I...
Avocado 70g
70 grams of avocado provides healthy fats, low protein, and moderate carbs with minimal sugar.
zupa warzywna
Zupa warzywna z marchewką, grzybami, cebulą, selerem, zieloną fasolką, bulionem warzywnym, czosnkiem...
ensalada de frutas mixta
Una ensalada de frutas mixta que contiene plátano, manzana, zanahoria, kiwi y papaya. Todos los valo...
Pui cu fasole verde
Această masă conține o pulpă de pui la cuptor și fasole verde fiartă. Valorile nutriționale sunt est...
Salade feuille de chêne
Light salad with oak leaf lettuce, apple cider vinaigrette, white onion, and parsley offering low ca...
Badem atıştırmalık
Bu öğünde yaklaşık 28 gram (bir avuç) çiğ badem bulunuyor. Badem sağlıklı yağlar, protein ve lif açı...
Quinoa havssalt majskaka
Ett stycke majskaka med quinoa och havssalt, väger cirka 9 gram. Innehåller mestadels kolhydrater, l...
Zupa z kurczakiem, cukinią, batatem i soczewicą
Pożywna zupa z piersią kurczaka, cukinią, batatem, papryką, cebulą, czosnkiem i soczewicą czerwoną, ...
Nasi, telur rebus, sayur
Makanan ini terdiri dari nasi putih, telur rebus, sayur hijau rebus, dan sedikit daging sapi dalam s...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Bread with Cream Cheese and Salmon
A balanced meal with moderate calories, rich in protein and healthy fats from salmon and egg, modera...
Lättmjölk 1.5 dl
150 grams of lättmjölk (1.5 dl) contains 64 calories, moderate protein, low fat, and natural sugar f...
Knäckebröd med frön
En bit knäckebröd med blandade frön. Värden för socker är okända och satt till 0. Näringsvärden är u...