Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Говядина с овощами
Салат из говядины, болгарского перца, кукурузы и зелени с добавлением растительного масла. Некоторые...
ゆで卵とサラダ
この料理はゆで卵、ミニトマト、リーフレタス、ほうれん草、オリーブオイルで構成されています。全体のカロリーは各材料の合計です。砂糖量は主にトマト由来で、他の材料の砂糖量は不明なため0としています。
Tavuk Kıyma
Bu tabakta yaklaşık 200 gram çiğ tavuk göğsü kıyması bulunmaktadır. Karbonhidrat ve şeker içeriği yo...
Tavuklu Sebze Tabağı
Bu tabakta haşlanmış patates, haşlanmış tavuk göğsü ve sote veya haşlanmış kabak bulunuyor. Şeker mi...
Avocado Cucumber Salad
A fresh salad made with avocado, cucumber, tomato, roasted yellow split peas, and pumpkin seeds. Som...
Boulgour aux légumes
Un plat composé de boulgour, courgette, poivron rouge, tomate, oignon et un peu d'huile d'olive. Les...
sopa de pollo con maíz
Sopa casera con pechuga de pollo, maíz, cebolla, cilantro y caldo. Algunos valores estimados por vis...
Frango com arroz e feijão
Meal with grilled chicken, brown rice and cooked beans providing high protein, moderate carbs, and l...
Fresh Banana
A medium banana with 105 calories, rich in carbohydrates and natural sugars, low in fat and protein.
Grilled fish with potato salad
This meal consists of grilled mackerel and a potato salad with Greek yogurt, cucumber, and onion. Th...
Ensalada Langostinos y Feta
Esta ensalada combina langostinos ricos en proteínas, aguacate con grasas saludables, tomate con car...
2 Whole Eggs
Two whole eggs providing high-quality protein, low carbohydrates, and a moderate amount of healthy f...
Fresh Persimmon
A medium persimmon with low fat, moderate carbs mostly from sugars, and minimal protein, rich in fib...
Jus d'orange frais
Un verre de jus d'orange frais (250gr). Toutes les valeurs sont estimées pour du jus pur sans sucre ...
Batido de Proteína
A high-protein shake combining whey, milk, and banana providing 30g protein with moderate carbs and ...
Cottage Cheese Banana Bowl
This bowl contains cottage cheese, banana, almonds, cashews, pumpkin seeds, and a drizzle of honey o...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Lentil Soup
This is a lentil soup with visible lentils, onions, oil, and spices. Some values are estimated and m...
Tigela de frutas com chia
Tigela de frutas frescas com sementes de chia e leite vegetal. Alguns valores foram estimados com ba...
Tonfisksallad med keso
En hälsosam tonfisksallad med keso, linser, majs, spenat, paprika, gurka och äggvita. Vissa näringsv...
Huevos cocidos y agua
La comida consiste en aproximadamente 4 huevos cocidos (200g) y un vaso de agua (250g). El agua no a...
Frango com arroz e repolho
Refeição balanceada com alto teor de proteínas, moderada em carboidratos e baixo teor de gorduras.
Tostada con huevo y tomate
Tostada de pan integral con huevo revuelto, tomate fresco y un poco de aceite de oliva. Todos los va...
Yogur con frutas y granola
Tazón de yogur natural con rodajas de plátano, fresas frescas y granola. Algunos valores son estimad...