Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Patinho com arroz integral e feijão
Meal with lean ground beef, whole grain rice, beans, and a light fresh salad with olive oil, high in...
Kycklinggryta med sallad
Måltiden består av kycklinggryta, bulgur, lila sötpotatis, isbergssallad, körsbärstomater och gurka....
Tosty z awokado i sałatka
Tosty z pastą z awokado na chlebie pszennym oraz sałatka z rukoli, pomidorów, sera feta i oliwy z ol...
Капрезе салата
Салата Капрезе с маруля, бебешки спанак, рукола, чери домати, моцарела, крутони и дресинг с билки. Н...
Kip met eieren en yoghurt
Een eiwitrijke maaltijd bestaande uit kip, eieren en yoghurt, verrijkt met een banaan voor extra koo...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Kipfilet met spinaziepasta
Maaltijd bestaande uit gegrilde kipfilet en spinaziepasta. Geen zichtbare sauzen of extra ingrediënt...
Boiled Eggs & Green Beans
This meal includes approximately 3 large boiled eggs and a serving of green beans. Nutritional value...
Manga Margarita Snack
A 50g serving of Manga Margarita provides low calories with mainly carbohydrates, predominantly natu...
Banana and Clementines
A fruit snack consisting of a banana and two clementines, providing a good source of carbohydrates, ...
Poisson blanc avec pommes de terre et mayonnaise maison
Ce plat se compose de filet de poisson blanc vapeur, accompagné de pommes de terre bouillies et de m...
Green Apple Snack
A serving of 5 green apples (~500g) provides a low-fat, high-carb snack rich in natural sugars and f...
Keso med jordgubbar
En skål med keso, jordgubbar och lite knäckebröd. Värden för socker och vissa ingredienser är uppska...
Kerniges Brot mit Hüttenkäse
Das Gericht besteht aus drei Scheiben kernigem Vollkornbrot, einer Portion Hüttenkäse und etwas Pfla...
Taco de camarón fresco
Taco de camarón fresco con tortilla de maíz, jitomate, cebolla morada, cilantro, aguacate, chile, li...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Pollo con ensalada fresca
Plato compuesto por pechuga de pollo cocida con tomate, acompañado de ensalada fresca de pepino, tom...
Ensalada de quinoa con pollo y verduras
Ensalada rica en proteínas y moderada en carbohidratos y grasas, elaborada con pollo hervido, quinoa...
Ensalada con huevo duro
Una ensalada simple y saludable que contiene huevo duro, pepino y col morada. Los valores nutriciona...
Sopa de pollo con verduras
Sopa casera con pollo desmenuzado, zanahoria, espinaca, calabaza, cebolla y mazorca de maíz. Algunos...
Запеченное филе трески с картофелем
Блюдо с высоким содержанием белка благодаря филе трески, умеренным количеством углеводов из картофел...
Prato com ovos e carne
Prato composto por ovos cozidos com sementes, carne grelhada, macarrão com cebola, beterraba ralada ...
Chicken Veggie Noodle Soup
A balanced chicken soup with vegetables and small pasta, providing moderate protein, carbs and low f...
Avena con canela
Un tazón de avena cocida con leche, espolvoreada con canela y un poco de azúcar. Valores estimados; ...