Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Salade verte croquante
Une salade simple composée de laitue fraîche, d'oignons frits et d'un filet de sauce balsamique. Cer...
Lunchbox mit Ei & Gemüse
Diese Mahlzeit besteht aus zwei gekochten Eiern, einem Sandwich mit Vollkornbrot und Schinken sowie ...
Овощной салат с яйцом
Салат из хурмы, нута, варёного яйца, огурца, помидоров черри, листьев салата и сыра. Некоторые значе...
Havermout met fruit
Een kom havermout met magere melk, plakjes banaan, blauwe bessen en een beetje honing. Alle waarden ...
Smoked Salmon Eggs Benedict
A nutritious plate featuring poached eggs, smoked salmon, avocado, and hollandaise sauce on whole gr...
Cooked Carrot
Cooked carrots are low-calorie vegetables rich in carbohydrates and natural sugars with minimal fat ...
Boiled Egg
A single boiled egg, rich in protein and healthy fats, low in carbohydrates and sugars.
Poisson et légumes sautés
Ce plat contient du poisson pané accompagné de légumes sautés variés comme le brocoli, la courgette,...
Frijoles cocidos
Un plato de frijoles cocidos con cebolla, ajo y un poco de aceite vegetal. Algunos valores estimados...
Whey Protein Shake
Dit is een portie whey proteïnepoeder (30g), typisch gebruikt voor shakes. Voedingswaarden zijn gesc...
Pui cu dovlecei și banană
Masa conține o pulpă de pui la cuptor, dovlecei prăjiți și o banană. Valorile nutriționale sunt esti...
Tilapia Pané au Four
Oven-baked breaded tilapia filet cooked without added fat, providing a high-protein, low-fat meal wi...
Gekookt ei
Een zachtgekookt kippenei van ongeveer 50 gram. Geen zichtbare extra ingrediënten. Suikergehalte is ...
Gekookt ei
Een zachtgekookt kippenei van ongeveer 50 gram. Geen zichtbare extra ingrediënten. Suikergehalte is ...
Huevos con melón
Una comida simple y saludable que consiste en cuatro mitades de huevo cocido y trozos de melón. El m...
Tostada con huevo y verduras
Una comida compuesta por una tostada de pan integral con pasta de tomate y huevo revuelto, acompañad...
Pasta de lentejas con tomate, pimiento, huevo cocido, atún al natural, queso feta y queso cottage
Plato alto en proteínas que combina pasta de lentejas, verduras, huevo, atún y dos tipos de queso co...
Café Noir avec Figue Fraîche
A light beverage consisting of black coffee paired with a fresh fig, providing minimal calories most...
Légumes grillés et œufs
Ce plat contient des aubergines et courgettes grillées, du fromage râpé, deux œufs durs, un peu de s...
Galette de saumon
Galette nutritive à base de saumon, pomme de terre et œuf, riche en protéines et modérée en glucides...
Plain Yogurt Cups
This meal consists of two plain yogurt cups (each about 125g, total 250g). All values are estimated ...
Huevos con pan y yogurt
Meal includes scrambled eggs, whole grain bread with seeds, protein yogurt with granola, and a banan...
Ensalada de frutas con yogur
Ensalada de frutas frescas (papaya, manzana, fresa) con yogur natural. Valores estimados, algunos va...
Ricotta-Curd Oatmeal Snack
A balanced snack combining cottage cheese, ricotta, egg, oat flour, and plum, providing moderate pro...