Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Овощной салат
Легкий овощной салат из помидоров, огурцов, лука и небольшого количества растительного масла. Некото...
Banane entière
Une banane entière d'environ 120g. Valeurs estimées selon une banane moyenne. Aucun ingrédient manqu...
Petit-déjeuner protéiné kiwi
Petit-déjeuner riche en protéines et fibres, composé de flocons d’avoine, fromage blanc 0 %, whey, b...
Protein Isolate Shake
45 grams of protein isolate powder with high protein content, minimal carbs and fats.
Kaki frukt
En hel kaki (persimon) frukt på cirka 200 gram. Näringsvärden är uppskattade baserat på genomsnittli...
Fruit Bowl Snack
A fresh fruit bowl containing bananas, red grapes, and an orange. Nutritional values are estimated b...
Bio musli podstawowe
Bio musli podstawowe bez dodatku cukru, zawiera płatki owsiane, pszenne, jęczmienne i pestki słonecz...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Banana snack
This meal consists of a single medium banana, approximately 118 grams. It is low in fat and protein ...
banane entière
Une banane entière d'environ 120g. Valeurs estimées, aucun autre ingrédient visible.
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
Soupe de légumes avec poireaux carottes pommes de terre céleri et patate douce
Soupe légère composée de légumes frais tels que poireaux, carottes, pommes de terre, céleri et patat...
Chiafrön en matsked
En matsked chiafrön innehåller 58 kcal, rik på fiber och hälsosamma fetter med låg sockerhalt.
Pescado con verduras asadas
Plato compuesto por filete de pescado blanco asado, rodajas de patata asada y tiras de calabacín asa...
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Tabbouleh sallad
En fräsch tabbouleh sallad med bulgur, persilja, tomat, gurka, lök och olivolja. Vissa näringsvärden...
овсянка с фруктами
Овсяная каша с яблоками, изюмом и миндальным молоком, с высоким содержанием углеводов и низким колич...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Manzana roja
Una manzana roja fresca de aproximadamente 200 gramos. Valores estimados, sin grasas ni proteínas si...
2 Fresh Nectarines
Two medium nectarines provide a healthy dose of natural sugars and carbs with low fat and moderate p...
Brokoli ve yoğurt tabağı
Bu tabakta yaklaşık 100 gr haşlanmış brokoli ve 100 gr süzme yoğurt bulunmaktadır. Toplam kalori, pr...
Sopa de lentejas
Sopa de lentejas con zanahoria, apio, especias y un poco de aceite vegetal. Los valores son estimado...
One Medium Orange
A medium orange provides a low-calorie source of vitamin C with moderate carbs and minimal fat.