Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Банан
Один средний банан весом около 120 грамм. Значения для жиров округлены до 0, так как их содержание м...
Jabłko
Średniej wielkości jabłko o wadze około 182 gramów. Brak tłuszczu i białka, wysoka zawartość natural...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
蒸しさつまいも
この料理は蒸したさつまいもだけで作られています。推定値ですが、他の材料や調味料は見当たりません。脂質はほぼゼロで、糖質が多めです。未知の成分は0として計算しています。
Yoghurt med bär och keso
En portion fettfri grekisk yoghurt (13% protein) med supermini keso och blandade bär. Låg fetthalt o...
30g Whey Protein Shake
30 grams of whey protein powder providing high protein content with minimal carbs and fats, ideal fo...
Plat
Repas riche en protéines maigres et glucides complexes, faible en graisses, idéal pour une alimentat...
Куриный салат и зелёный сок
Салат с куриной грудкой, рукколой, свеклой, киноа и зелёным соком. Некоторые значения оценены, отсут...
Gustare cu brânză, legume și crackers
Gustare sănătoasă formată din brânză cottage, roșii, castravete și crackers integrali. Valorile nutr...
Banane entière
Ce repas contient une seule banane entière (environ 120g). Toutes les valeurs nutritionnelles sont e...
Banaan
Dit is een middelgrote banaan van ongeveer 120 gram. Alle voedingswaarden zijn geschat op basis van ...
Owsianka bio naturalna
Produkt to naturalna owsianka bio bez dodatku cukru, składająca się wyłącznie z płatków owsianych. W...
Fat Free Cottage Cheese
This meal consists of Tesco fat free cottage cheese, estimated at 200 grams. It is high in protein, ...
Salada com frango
Prato composto por alface, rúcula, tomate, pimentão vermelho e frango cozido. Valores estimados, sem...
Verre de lait de soja
Ce repas est un verre de 300 ml de lait de soja, fournissant environ 105 calories. Il est riche en p...
Dwa banany bio
Posiłek składa się z dwóch bananów bio o łącznej masie około 240g. Wartości odżywcze oszacowano na p...
batido de proteína
El contenido del vaso parece ser un batido de proteína, probablemente preparado con agua o leche. Se...
ソイプロテインシェイク
この食事はソイプロテインアイソレートのみで構成されており、1食あたり約30gで24gの高タンパク質を含み、脂質と炭水化物は非常に少ない。砂糖は含まれておらず、全体的に健康的な栄養バランスを持つ。
Avocado Komkommer Tomaat Salade
Deze salade bevat komkommer, cherrytomaat en avocado. Alle voedingswaarden zijn geschat; ontbrekende...
Blancs d'œufs durs
Ce plat contient environ 6 blancs d'œufs durs, sans les jaunes. Les valeurs nutritionnelles sont est...
Canned White Tuna
This meal includes one can of white meat tuna in water with salt, offering high protein, low fat, an...
Taze ananas dilimleri
Görüntüde yalnızca yaklaşık 200 gram taze ananas dilimleri yer almakta. Diğer içerik bulunmamaktadır...
Peach Protein Shake
Ein Proteinshake mit Pfirsich-Eistee-Geschmack, zubereitet mit wasserlöslichem Whey-Isolat. Zuckerfr...
Salade au thon
Une salade légère composée de laitue, tomate cerise, thon, persil et un peu de vinaigrette. Certaine...