Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Felii de piersici
O porție de piersici feliate, aproximativ 150 grame. Valori nutriționale estimate pe baza unei singu...
Yaourt aux petits fruits des champs et crêpe protéinée
Repas riche en protéines et en fibres, composé de yaourt nature, de petits fruits des champs et d'un...
Yogurt
A serving of plain yogurt, a good source of protein with moderate fats and natural milk sugars. No a...
Brzoskwinia
Posiłek składa się z jednej brzoskwini o szacowanej wadze 150g. Brakujące wartości zostały ustawione...
Банан
Один спелый банан весом около 120 грамм. Значения для жиров округлены до 0, так как они минимальны.
Tilapia with Roasted Zucchini
Meal rich in protein with very low carbs and fats, combining tilapia fillet and roasted zucchini.
berenjena asada con verduras
Plato de berenjena asada con pimientos rojo y amarillo, tomate, espinaca y un poco de aceite de oliv...
Chicken with Veggies
This meal contains chicken breast, green beans, zucchini, eggplant, and herbs. All values are estima...
սիսեռով աղցան
Ուտեստը բաղկացած է սիսեռից, գազարից, մաղադանոսից և ձիթայուղից։ Որոշ բաղադրիչների սննդային արժեքները ...
Granola äpple & kanel (sockerfri)
En sockerfri granola med fullkornsgryn, torkat äpple och frön – balanserad och näringsrik med 100 kc...
سلطة خسة و شمندر
سلطة خفيفة منخفضة السعرات تحتوي على كمية جيدة من الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية والبروتين مع دهون ص...
Pierś z kurczaka gotowana
Danie składa się z gotowanej piersi z kurczaka z przyprawami. Brak widocznych innych składników. War...
Gemischter Salat
Ein frischer gemischter Salat mit Eisbergsalat, Karotten, Mais und Kidneybohnen. Einige Nährwerte wu...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
plátano entero
La comida consiste en un plátano entero de aproximadamente 120 gramos. No se observan otros ingredie...
Tazón de papaya
Este tazón contiene aproximadamente 200 gramos de papaya fresca. La papaya es baja en grasas y rica ...
Banana simplă
Aceasta este o banană de mărime medie (~118g). Valori nutriționale estimate pe baza mediei generale....
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...
groentesoep in glas
Dit is een glas groentesoep met wortel, prei, selderij, bouillon en vermicelli. Sommige voedingswaar...
Whey Protein Shake
This is a chocolate-flavored whey protein shake made for athletes. The serving size is 30g, typicall...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Low-fat Kvarg Serving
A 200g serving of low-fat kvarg providing high protein, low fat, moderate carbohydrates, and low sug...
Banane entière
Une banane entière d'environ 120g. Valeurs estimées selon une banane moyenne. Aucun autre ingrédient...
Red Apple Snack
A single red apple weighing approximately 200 grams. Nutritional values are estimated based on stand...