Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Chia Puding Meyveli
Bu tabakta chia tohumu, muz, çilek, yaban mersini, süt ve lor peyniri bulunuyor. Tüm besin değerleri...
Chia Pudding mit Beeren
Ein gesundes Chia-Pudding mit Erdbeeren, Goji-Beeren und Wasser. Nährwerte für Wasser geschätzt mit ...
Raw Fish
A lean raw fish dish with olive oil and vegetables, high in protein and low in fats and carbs.
Grilled Squid
A healthy grilled seafood dish made with squid, low in fat and carbohydrates, and high in protein wi...
Octopus and shrimp tapas
This protein-rich seafood dish combines octopus and shrimp with olive oil, lemon, garlic, and herbs....
Banana snack
This meal consists of a single banana, estimated at 120 grams. All nutritional values are based on t...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Escalope de veau
Ce plat contient une escalope de veau d'environ 120g, grillée sans accompagnement visible. Plat rich...
Taza de lentejas
A cup of cooked lentils providing a high protein and fiber content with low fat, making it a nutriti...
Rice cake with berries
This meal consists of a rice cake topped with strawberry jam, fresh strawberries, and blueberries. A...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
ソイプロテインシェイク
この食事はソイプロテインアイソレートのみで構成されており、1食あたり約30gで24gの高タンパク質を含み、脂質と炭水化物は非常に少ない。砂糖は含まれておらず、全体的に健康的な栄養バランスを持つ。
Pomme fraîche
Une pomme moyenne d'environ 182 grammes. Valeurs estimées selon les moyennes nutritionnelles. Aucun ...
Banana e pera fatiadas
A refeição contém banana e pera fatiadas. Os valores nutricionais foram estimados com base em porçõe...
Fruta en rodajas
El plato contiene rodajas de plátano y manzana. Los valores nutricionales son estimados y pueden var...
Felie de pepene galben
O felie mare de pepene galben (aproximativ 300g). Valori estimative, fără grăsimi și cu conținut rid...
Prune proaspete
Trei prune proaspete, aproximativ 150 grame în total. Valori nutriționale estimate pe baza mediei pe...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Quinoa légumes tofu
Ce plat contient du quinoa, des haricots verts, du tofu, du brocoli, du chou-fleur, du maïs et du po...
Banan
Dette er en middels stor banan (ca. 120 gram). Alle næringsverdier er estimert for en banan av denne...
Tavuklu sebze tabağı
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü, brokoli, yeşil fasulye ve az miktarda karnabahar bulunuyor. Tüm be...
Paste konjac cu ton și tocăniță de ciuperci
Paste konjac fără carbohidrați, fără grăsimi și fără zahăr, servite cu jumătate de conservă de ton î...
Czerwone jabłko
To jest jedno czerwone jabłko o szacowanej wadze 180 gramów. Zawiera głównie węglowodany i naturalne...
Duraznos frescos
Cuatro duraznos frescos (600g en total). Altos en carbohidratos y azúcares naturales, sin contenido ...