Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Banana
This meal contains a single medium banana, estimated at 120 grams. All nutritional values are based ...
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...
Pomme rouge
Une pomme rouge entière, pesant environ 180 grammes. Valeurs estimées, les protéines et les graisses...
3 Egg Whites
3 egg whites providing a high-protein, low-fat, and low-calorie ingredient suitable for healthy meal...
Salada com frango grelhado
Salada saudável com baixa caloria, rica em proteína e fibras, composta por peito de frango grelhado,...
Coffee
Black coffee with minimal calories, no sugar, fat, or protein; a low-calorie, antioxidant-rich bever...
Banan Frukt
En banan innehåller cirka 89 kalorier, 1 gram protein, 23 gram kolhydrater och nästan inget fett. De...
Choklad Whey protein med vatten
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och vatten. Låg på fett och s...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
Курица с кукурузой и греческим йогуртом
Блюдо состоит из запечённой куриной грудки, кукурузы и порции греческого йогурта. Высокое содержание...
Peach Protein Shake
Ein Proteinshake mit Pfirsich-Eistee-Geschmack, zubereitet mit wasserlöslichem Whey-Isolat. Zuckerfr...
Fresh Veggies Mix
A low-calorie, nutrient-rich mix of tomato, onion, carrot, and lettuce providing fiber, vitamins, an...
Röd äpple
Ett medelstort rött äpple på cirka 200 gram. Näringsvärden för fett och protein är mycket låga och a...
Raw Carrots 2 Pieces
Two raw carrots (approx. 122g total) provide low-calorie, nutrient-rich intake with high carbs from ...
Rödgrönt äpple
Ett medelstort rödgrönt äpple på cirka 200 gram. Näringsvärden för fett och protein är mycket låga o...
Clear Protein Shake
Dies ist eine Portion Clear Protein Shake (Geschmack Himbeere-Zitrone-Eistee) auf Basis von Molkenpr...
Jogurt z brzoskwinią
Posiłek składa się z jogurtu greckiego 0% tłuszczu i świeżej brzoskwini. Brakujące wartości tłuszczu...
Blauwe druiven tros
Deze maaltijd bestaat uit een tros blauwe druiven van ongeveer 100 gram. Alle voedingswaarden zijn g...
Boiled Egg Whites
This meal consists of boiled egg whites only, with an estimated total of 8 egg whites (about 240g). ...
Banana simplă
Această masă conține o singură banană de aproximativ 120 grame. Valorile nutriționale pentru grăsimi...
Gemüsesalat mit Zitrone
Ein leichter Salat aus Gurken, Tomaten und Zitronenstücken. Alle Nährwerte sind geschätzt, fehlende ...
Kolios Greek Yogurt 0% Fat
120g of Kolios 0% fat Greek yogurt providing high protein, low carbs and zero fat, ideal for a healt...
Salmon Salad Plate
A healthy meal with grilled salmon and a fresh salad containing mixed greens, cherry tomatoes, cucum...
Pomme fraîche
Une pomme fraîche d'environ 180g. Valeurs estimées selon une pomme moyenne. Aucun ingrédient manquan...