Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Espresso coffee
A small cup of espresso coffee served with an unused sugar packet. Nutritional values are based on t...
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...
Havermout met bosbessen
Deze maaltijd bestaat uit havermout, bosbessen, kaneel, water en mogelijk een kleine hoeveelheid mel...
Banana simplă
Această masă conține o singură banană de aproximativ 120 grame. Valorile nutriționale pentru grăsimi...
Bananen und Äpfel auf Folie
Das Gericht besteht aus geschnittener Banane und Apfel mit einer Prise Zimt auf Alufolie. Die Werte ...
Whey Protein Vanilla
Whey protein isolate with added vitamin B6 and sweetener. Estimated values based on standard serving...
Tostada con yogur
La comida incluye una tostada de pan integral con aguacate y pechuga de pavo, acompañada de un tazón...
Banane entière
Ce repas contient une banane entière (environ 120g). Toutes les valeurs nutritionnelles sont estimée...
Gemischter Salat
Ein frischer gemischter Salat mit Eisbergsalat, Karotten, Mais, Tomaten, Paprika und Erbsen. Nährwer...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo preparada sin aceite de oliva y con papas cocidas; contiene huevos, sal y papas. E...
Mini Banana Snack
This meal consists of a small banana, approximately 70 grams. Nutritional values are estimated based...
Pomme rouge
Une pomme rouge moyenne d'environ 182 grammes. Valeurs estimées, les graisses et protéines sont très...
Grönsakssoppa
En skål med grönsakssoppa innehållande potatis, morot, selleri, lök, tomatpuré, buljong och vatten. ...
Avocado Veggie Salad
A fresh and colorful salad made with avocado, broccoli, cherry tomatoes, bell peppers, mozzarella ch...
Prune proaspete
Această masă conține doar prune proaspete (aproximativ 200 grame). Valorile nutriționale pentru grăs...
Fruktfat med mango
En färgstark frukttallrik med mango, granatäpple, jordgubbar, passionsfrukt och gröna vindruvor. När...
Uvas y agua
La comida consiste en aproximadamente 100 gramos de uvas verdes y un vaso de agua (200 ml). El agua ...
Salade fraîcheur légumes
Salade composée de concombre, tomates cerises, avocat, laitue et un peu de vinaigrette. Les valeurs ...
sopa de verduras
Sopa ligera de verduras con zanahoria, calabacín, apio, calabaza y perejil. Valores estimados, algun...
Filet de poisson vapeur
Un plat simple composé uniquement de filet de cabillaud cuit à la vapeur. Aucun autre ingrédient vis...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
taza de frutos rojos
Una mezcla de frutos rojos (moras, frambuesas y arándanos) servida en una taza. Valores estimados, s...
Steamed Fish with Greens
A light dish featuring steamed white fish fillet, sautéed spinach, beetroot chips, and a green veget...
Grilled Chicken Breast
Grilled chicken breast with olive oil, salt, garlic, and black pepper. Most calories and protein com...