Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Whole Pear
A medium-sized pear contains about 95 calories, low fat, moderate carbs with natural sugars, and a s...
Pepene roșu proaspăt
Această masă conține doar pepene roșu proaspăt, aproximativ 1000 grame. Valorile nutriționale pentru...
Cooked Chicken Slices
This meal consists of cooked chicken breast slices. All values are estimated for a 100g serving base...
ensalada de pollo y verduras con limón
Ensalada ligera con pollo desmenuzado, zanahoria rallada, repollo y jugo de limón. Baja en calorías ...
Palourdes à l'ail
Ce plat contient principalement des palourdes avec de l'ail et un peu d'huile d'olive. Les valeurs p...
Rode appel snack
Een middelgrote rode appel van ongeveer 200 gram. Bevat natuurlijke suikers, geen vetten en weinig e...
Honungsmelonbitar
En skål med cirka 300 gram tärnad honungsmelon. Näringsvärden för fett är uppskattade till 0 efterso...
Grönsaksallad
En färgglad grönsaksallad med gurka, körsbärstomater, röd paprika och en liten mängd olivolja. Närin...
Lentil Stew
A hearty lentil stew made with brown lentils, carrots, onions, and a small amount of olive oil. Nutr...
тарелка с фруктами
Тарелка с кусочками ананаса, арбуза и апельсина. Все значения приблизительные, жиры отсутствуют, бел...
Shrimp, Broccoli, Mushrooms
This meal contains shrimp, broccoli, and mushrooms. All visible ingredients are included. Estimated ...
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, brokoli ve yeşil fasulye bulunuyor. Şeker ve yağ oranı düşük, prote...
Fruktsalladsskål
En fräsch fruktsallad med ananas, persika och jicama. Näringsvärden för jicama är uppskattade då exa...
Grönt äpple
Måltiden består av ett grönt äpple på cirka 180 gram. Näringsvärden för fett och protein är mycket l...
Assiette collation saine
Une collation équilibrée riche en fibres, avec des légumes frais, fromage léger, tofu et une demi-ba...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
Courgettes et œuf dur
Un plat simple composé de courgettes sautées avec des oignons et accompagné d’un œuf dur. Valeurs es...
サラダとフルーツ
この食事には、ミックスサラダ、グレープフルーツ、梨が含まれています。すべての材料は低カロリーで栄養価が高く、砂糖と脂肪の含有量は少なめです。いくつかの栄養値は推定であり、正確な値が不明なため0として扱...
Demi-banane
Ce repas contient une demi-banane (environ 100g). Valeurs estimées selon une banane moyenne. Aucun i...
Manzana Grande
Una manzana grande aporta 115 calorías principalmente de carbohidratos naturales y azúcar, con muy p...
Frango com vegetais
Prato leve com peito de frango grelhado e vegetais variados. Alguns valores nutricionais foram estim...
2 cups of black coffee
Two cups of black coffee with negligible calories, no macronutrients, and virtually no sugar or fat.
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
гречневая каша
Блюдо состоит из одной порции варёной гречки (150 г). Содержит 155 ккал, 5 г белка, 33 г углеводов и...