Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
soupe de potiron
Cette soupe de potiron contient du potiron, de la carotte et un peu de crème légère. Les valeurs son...
Sałatka z łososiem i szpinakiem
Sałatka składa się ze świeżego szpinaku, wędzonego łososia i koperku. Brak widocznych sosów czy doda...
Czerwone jabłko
To jest jedno czerwone jabłko o wadze około 180 gramów. Brak innych składników. Wartości odżywcze tł...
Banaan
Een middelgrote banaan van ongeveer 118 gram. Bevat voornamelijk koolhydraten en natuurlijke suikers...
отварная треска
Блюдо состоит из отварной трески без добавления видимых гарниров или соусов. Значения сахара и углев...
Saumon, asperges et légumes
Ce plat contient du saumon, des asperges, des carottes rôties, des pommes de terre rôties et une tra...
Banane
Dieses Gericht besteht aus einer einzelnen Banane (ca. 120g). Die Nährwerte sind geschätzt. Es sind ...
Yoghurt med granola & hallon
En skål med grekisk fettfri yoghurt, sockerfri granola och färska hallon. Innehåller 15 g protein, 3...
Banaan
Dit is een middelgrote banaan van ongeveer 120 gram. Alle voedingswaarden zijn geschat op basis van ...
Assiette de fruits frais
Une assiette composée de fruits frais variés : pomme, poire, raisin vert, pêche blanche, melon et un...
banane entière
Une banane entière d'environ 118g. Valeurs estimées selon une banane moyenne. Aucun ingrédient manqu...
Ensalada verde con queso
Ensalada simple de hojas verdes mixtas y trozos de queso fresco. Valores estimados; no se observan a...
Iaurt natural cu 0.1% grăsime și pudră proteică
O porție sănătoasă de iaurt natural cu conținut scăzut de grăsime, întărit cu pudră proteică și nuci...
Tuna Enlatado 120g
120 grams of canned tuna provides a high-protein, low-fat, and carb-free option with minimal sugars,...
Salada de grão e maçã
Refeição composta por maçã, salada de grão-de-bico com tomate, cebola roxa, coentro, vagem cozida e ...
Boiled Beetroot
This meal contains 168 grams of boiled beetroot with approximately 74 calories, mostly from natural ...
Świeża brzoskwinia
Świeża brzoskwinia o wadze około 150g. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowej zawartości ...
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, brokoli ve yeşil fasulye bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak hesapl...
Mic dejun cu ou și legume
Această masă conține ou fiert moale, ardei gras roșu, castravete și roșie. Valorile nutriționale sun...
Ground flaxseed
This meal consists of ground flaxseed, estimated at 30 grams. Flaxseed is high in healthy fats, fibe...
Fresh Nectarine
A fresh nectarine providing low calories, high natural sugars, minimal fat, and a small amount of pr...
Banana simplă
Aceasta este o banană de mărime medie, aproximativ 120 grame. Valorile nutriționale sunt estimate pe...
Färsk grönsakssallad
En färsk grönsakssallad med morot, vitkål, paprika, rödlök, gurka och lite olivolja. Värden för sock...
Atún en lata natural
Lata de atún claro al natural, estimado 100gr. No contiene carbohidratos ni azúcares. Valores de ing...