Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Ensalada de Arándanos y Espinaca
Ensalada fresca con espinaca rica en proteínas vegetales y fibra, arándanos aportando antioxidantes ...
Prato de carne e salada
Prato composto por carne bovina grelhada, abobrinha cozida, tomate, cebola roxa, laranja, rabanete e...
Whey da Lingua de Gato Mix
Mix of 15g of whey protein Lingua de Gato from Puravida and 1 tbsp (approx. 10g) of skimmed Molico p...
Frango desfiado simples
Prato de frango desfiado com pimentão, cebola e um pouco de azeite de oliva. Valores estimados, ingr...
Rice Cream Protein Banana
A nutritious meal combining rice cream, protein powder, and banana, offering high protein and modera...
Queijo Cottage 4 colheres
4 colheres de sopa de queijo cottage (60g) fornece 84 calorias, 11g de proteína, 3g de carboidratos ...
Grilled Sea Bass & Sole
Grilled sea bass and sole combined provide a high-protein, low-carb, low-fat meal rich in essential ...
Bizcocho de manzana sin azúcar
Bizcocho de manzana casero sin azúcar añadido, preparado con ingredientes naturales como manzana, ha...
Café com mamão e ovos
Refeição composta por mamão com aveia, ovo cozido sobre pão integral e café preto sem açúcar. Valore...
Uvas con yogur y miel
Vaso pequeño con uvas rojas frescas, un poco de yogur natural y un chorrito de miel. Valores estimad...
Tom Yum Suppe mit Garnelen
Tom Yum Suppe mit Garnelen, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Koriander, Zwiebeln, Brühe und etwas Chiliöl...
Skyr kirsebær
Dette er en porsjon skyr med kirsebærsmak. Næringsinnholdet er estimert ut fra typiske verdier for s...
Shake protéiné banane
Boisson protéinée saveur banane avec 25g de protéines, faible en matières grasses. Certaines valeurs...
Banana
El plátano es una fruta natural rica en carbohidratos y fibra, con bajo contenido en grasas y proteí...
Banana snack
This meal consists of a single medium banana, approximately 118 grams. Nutritional values are estima...
Knäckebröd med keso
En skiva knäckebröd toppad med keso. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan saknas eller ...
Protein Eiskaffee
Eiweißreicher Eiskaffee mit Brownie-Marshmallow-Geschmack, zubereitet mit Wasser und ungesüßter Mand...
3 Eggs Omelette with Herbs
A protein-rich breakfast with 3 eggs cooked with herbs and spices, moderate fats and minimal carbohy...
Jus d'orange frais
Un verre de jus d'orange frais (250gr). Toutes les valeurs sont estimées pour du jus pur sans sucre ...
Manzana y yogur griego
La comida consiste en una manzana verde y un yogur griego natural. Los valores nutricionales de la m...
Boiled Eggs and Banana
A nutritious meal with boiled eggs providing high protein and healthy fats, complemented by a banana...
Tostada de aguacate y huevo
Tostada de pan integral con aguacate, huevo pochado, tomate cherry, queso fresco, brotes de alfalfa,...
Grillade räkor spett
Grillade räkor på spett med bacon, serveras med gurka, cocktailtomat och groddar. Vissa näringsvärde...
Tortilla con plátano
La comida incluye una tortilla hecha con huevo y espinaca, un plátano y una taza de agua. Se estimar...