Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
овсянка с яблоком
Блюдо из овсяных хлопьев с яблоком, приготовленное на воде и без масла. Умеренное количество калорий...
Pomme fraîche
Ce repas contient une seule pomme d'environ 180g. Les valeurs nutritionnelles sont estimées pour une...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
tortilla de huevo con papas
Tortilla de huevo preparada sin aceite de oliva y con papas cocidas; contiene huevos, sal y papas. E...
Simple Baked Salmon
This meal consists of approximately 120 grams of baked salmon fillet, seasoned with visible black pe...
Fresh Apple
A fresh medium apple with high carbohydrate and natural sugar content, low fat and protein, and a hi...
Kurczak z brokułami
Danie składa się z gotowanej piersi z kurczaka i brokułów. Brak widocznych sosów, przypraw lub dodat...
Ensalada con carne
Plato preparado con lomo magro de res a la plancha, acompañado de ensalada de rúcula, trozos de agua...
Pescado a la plancha con romero
Plato de filete de pescado a la plancha sin piel con romero y sin salsa añadida. Rico en proteínas, ...
Banaan snack
Deze maaltijd bestaat uit een middelgrote banaan van ongeveer 118 gram. De voedingswaarden zijn geba...
протеиновый коктейль
Протеиновый коктейль на основе шоколадного сывороточного протеина. Все значения основаны на стандарт...
Protein-Eistee Kirsche
Kalorienarmer, fettfreier Protein-Eistee mit Kirschgeschmack und weißem Tee. Mit 500 ml Wasser liefe...
Kollagen Kaffee
Dieses Getränk besteht aus einer Portion geschmacksneutralem Kollagenpulver (15g) und schwarzem Kaff...
Granola äpple & kanel (sockerfri)
En sockerfri granola med fullkornsgryn, torkat äpple och frön – balanserad och näringsrik med 100 kc...
нарезанный персик
Тарелка с нарезанным персиком весом около 150 грамм. Все значения оценены. Жиры и белки в персике ми...
Twaróg z owocami, płatkami owsianymi i nasionami chia
Posiłek zawiera twaróg, truskawki, płatki owsiane, nasiona chia i miód. Wartości odżywcze oszacowane...
Birne
Das Bild zeigt eine einzelne Birne. Nährwerte sind geschätzt für eine mittelgroße Birne (160g). Kein...
чиа пудинг
Пудинг из семян чиа, замоченных в воде. Другие ингредиенты не видны, поэтому их значения установлены...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med kokt ägg, spenat, keso, gurka, fetaost och rödbeta. Vissa ingredienser...
Boiled Egg Whites
This meal consists of boiled egg whites only, with the yolks removed. All values are estimated for a...
Peach Protein Shake
Ein Proteinshake mit Pfirsich-Eistee-Geschmack, zubereitet mit wasserlöslichem Whey-Isolat. Zuckerfr...
ensalada de pavo y verduras
Ensalada fresca con pechuga de pavo, pepino, lechuga, tomate y un poco de aderezo ligero. Los valore...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Black Coffee without Sugar
A low-calorie beverage consisting of black coffee without sugar, containing negligible amounts of pr...