Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Курица с картошкой и салатом
Блюдо состоит из запечённой куриной грудки, отварного картофеля с зеленью и лёгкого салата из листье...
zupa krem z dyni
Zupa krem z dyni z dodatkiem marchewki, ziemniaka i oliwy z oliwek. Wartości odżywcze oszacowane na ...
Pollo, plátano y tomate
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, media porción de plátano y tomate fresco. Todos los...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Knäckebröd med ägg
En skiva knäckebröd toppad med kokt ägg. Sockerinnehåll okänt, satt till 0. Näringsvärden är uppskat...
Desayuno saludable
Desayuno bajo en grasas, alto en proteínas y con una fuente natural de carbohidratos y azúcares prov...
Skyr et compote pomme
Ce repas contient un skyr nature riche en protéines et une compote de pomme sans sucres ajoutés. Fai...
Havregryn med mjölk och nötter
A nutritious breakfast of oats with milk, raisins, and walnuts providing balanced protein, carbs, he...
Granola pomme et lait
Ce bol contient du granola, des tranches de pomme verte, du lait, une amande et des raisins secs. Le...
Proteína en polvo 30g
30 gramos de proteína en polvo con alto contenido proteico, bajo en carbohidratos y grasas, ideal pa...
Poulet lentilles et chou
Ce repas contient du blanc de poulet grillé, des lentilles vertes avec des carottes, du chou rouge c...
Pudding de chia aux fruits rouges
Ce pudding de chia est composé de graines de chia, de lait végétal et d'un mélange de fruits rouges....
Pain complet et boisson chaude
Ce repas se compose de deux tranches de pain complet, un peu de confiture et une boisson chaude à ba...
Wędzony filet z pstrąga
Produkt to 100g wędzonego filetu z pstrąga łososiowego. Brak dodatków, cukru i węglowodanów. Wysoka ...
gotowane ziemniaki
Danie składa się z 200g gotowanych ziemniaków, dostarczających 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanó...
Warzywa z masłem
Lekka mieszanka gotowanych warzyw z masłem ziołowym o zmniejszonej porcji 200 g. Dostarcza umiarkowa...
Yogur griego sin azúcar y mandarinas
Este plato contiene yogur griego sin azúcar combinado con gajos de mandarina, ofreciendo una fuente ...
Sourdough with Eggs & Zaatar
A balanced meal featuring 2 slices of sourdough bread, 2 boiled eggs, a drizzle of olive oil, and a ...
Soupe de nouilles asiatique
Soupe de nouilles asiatique avec tofu, bok choy, carottes, champignons enoki et bouillon de légumes....
Two Mangoes
This meal consists of two medium-sized mangoes (approx. 300g total). All values are estimated based ...
Tranche de pain de seigle
Une tranche de pain de seigle de 40g apportant principalement des glucides complexes, une faible qua...
Kefir Whey Morango Shake
A nutritious shake combining kefir, high-protein whey, and fresh strawberries, rich in protein and l...
sopa de calabaza
Sopa de calabaza con zanahoria y un toque de aceite de oliva. Valores estimados, algunos ingrediente...
Protein Oat Muesli Bowl
A balanced high-protein muesli with oat milk, maple syrup, chocolate, and whey protein, offering ene...