Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Chiafrön en matsked
En matsked chiafrön innehåller 58 kcal, rik på fiber och hälsosamma fetter med låg sockerhalt.
kokt potatis
En kokt potatis på cirka 100 gram. Näringsvärden är uppskattade baserat på en genomsnittlig kokt pot...
Banan
En medelstor banan på cirka 120 gram. Näringsvärden är uppskattade baserat på genomsnittliga värden ...
Vaniljkvarg från Arla med extra protein
Denna måltid innehåller 440 gram vaniljkvarg och 29 gram vassleproteinisolat för totalt 57 gram prot...
Proteindrink
En proteindrink med clear whey isolate protein och vatten. Kalorier och näringsinnehåll kan variera ...
Banana
Bu görselde yalnızca bir adet muz (yaklaşık 120 gr) yer almaktadır. Tüm besin değerleri tahmini olar...
Avena con frutas mixtas
Avena con leche y una mezcla de frutas frescas (mango, mora, fresa, papaya, arándano). Algunos valor...
Зелена ябълка
Това е една зелена ябълка с приблизително тегло 200 грама. Липсват мазнини и протеини, но съдържа ес...
Iaurt grecesc cu pudră proteică, măr mic și piersică mare
Combinație hrănitoare cu iaurt grecesc 2% grăsime, pudră proteică fără zahăr, un măr mic și o piersi...
Pomegranate Seeds
This meal consists of approximately 100 grams of pomegranate seeds. All nutritional values are estim...
Struguri verzi proaspeți
Aceasta este o porție de aproximativ 100 grame de struguri verzi proaspeți. Valorile nutriționale su...
Whey Protein Shake
This is a banana-flavored whey protein isolate supplement with added L-glutamine and BCAAs. It is su...
batata dulce asada
La imagen muestra una batata dulce asada partida por la mitad. No se observan otros ingredientes. Va...
Assiette fraîcheur
Une assiette composée de légumes frais (haricots verts, carottes râpées, laitue, tomates), avocat, b...
Veggies with Feta
A healthy plate with fresh tomato slices, feta cheese, and a mix of steamed or grilled vegetables in...
Fresh Shrimp 200g
200 grams of fresh shrimp providing high protein, minimal fat, and no carbohydrates, making it a lea...
Salada de frango e beterraba
Salada composta por frango grelhado, beterraba ralada, tomate, alface e azeite de oliva. Valores est...
ensalada de espinaca
Una ensalada saludable con espinaca fresca, tomate, queso feta y atún al natural. Rica en proteínas ...
3 Egg Whites
Three egg whites provide a low-calorie, high-protein meal component with negligible fat and carbohyd...
Batata blanca hervida
100 gramos de batata blanca hervida aportan 76 calorías, mayormente de carbohidratos complejos, con ...
Banana and Tamarillo Snack
This meal consists of one ripe banana and approximately five tamarillos (tree tomatoes). All values ...
Frutas frescas en plato
El plato contiene un durazno amarillo y un paraguayo. Los valores nutricionales son estimados y pued...
ensalada y sashimi
El plato incluye una ensalada con lechuga, zanahoria, tomate cherry, aguacate, huevo cocido, semilla...
uvas y agua
La comida consiste en uvas verdes (aproximadamente 100 gr) y un vaso de agua (200 ml). El agua no ap...