Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Ägg, avokado & kaffe
Måltiden består av en halv avokado, ett kokt ägg och en kopp svart kaffe. Kaffet innehåller inga kal...
Banana
This meal contains a single ripe banana, estimated at 120 grams. All nutritional values are based on...
чиа пудинг
Пудинг из семян чиа, замоченных в воде. Другие ингредиенты не видны, поэтому их значения установлены...
Banan
En medelstor banan på cirka 120 gram. Näringsvärden är uppskattade baserat på genomsnittliga värden....
Black Coffee without Sugar
A low-calorie beverage consisting of black coffee without sugar, containing negligible amounts of pr...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
ежевика и лимонная вода
На изображении показаны свежая ежевика (примерно 150 г) и стакан воды с лимоном. Вода практически не...
Huevos con ensalada
El plato contiene dos huevos cocidos, pepino en rodajas, lechuga y una pequeña cantidad de sal. La s...
Şeftali
Bu öğün yaklaşık 150 gramlık bir şeftaliden oluşmaktadır. Şeftali düşük kalorili, şeker oranı orta d...
Birne
Das Bild zeigt eine einzelne Birne. Nährwerte sind geschätzt für eine mittelgroße Birne (160g). Kein...
grappe de raisins
Une grappe de raisins verts pesant environ 100 grammes. Valeurs estimées selon les données nutrition...
Sałatka z brokułem i kurczakiem
Sałatka składa się z brokuła i piersi z kurczaka. Brak innych widocznych składników, więc wartości o...
batata dulce asada
La imagen muestra una batata dulce asada partida por la mitad. No se observan otros ingredientes. Va...
Peach Protein Shake
Ein Proteinshake mit Pfirsich-Eistee-Geschmack, zubereitet mit wasserlöslichem Whey-Isolat. Zuckerfr...
Śliwki świeże
Posiłek składa się wyłącznie ze świeżych śliwek (ok. 200g). Wartości odżywcze oszacowano na podstawi...
ゆで卵と野菜の朝食
この食事にはゆで卵、ブロッコリー、ミニトマト、キウイが含まれています。すべての材料の栄養情報は推定値であり、キウイの糖分が高めです。全体的にバランスが良く、健康的な朝食です。
Plato de frutas frescas
El plato contiene media manzana verde, aproximadamente cinco fresas y un níspero. Todos los valores ...
Quark proteic natural
Aquest àpat consisteix en 500g de quark fresc batut 0% matèria grassa, alt en proteïnes i baix en gr...
Duraznos frescos
Cuatro duraznos frescos (600g en total). Altos en carbohidratos y azúcares naturales, sin contenido ...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Banana simplă
Această masă conține o singură banană de aproximativ 120 grame. Valorile nutriționale pentru protein...
Ensalada de atún y aguacate
Ensalada fresca con atún, aguacate, tomate, zanahoria, aceitunas verdes, queso fresco, cebolla y mez...
Jabłko
To jest jedno średnie jabłko o szacowanej wadze 180g. Jabłko zawiera głównie węglowodany i naturalne...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...