Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Single Banana Snack
This meal consists of a single medium banana, approximately 118 grams. It is low in fat and protein,...
Tortita con yogur, avena y salsa de cacao
Tortita saludable con yogur griego, avena y banana, acompañada de una salsa de cacao ligera. Aporta ...
Grilled Chicken Breast
Lean grilled chicken breast providing high protein, minimal fat, and zero carbohydrates, ideal for h...
bol de cerises
Un bol de cerises fraîches (~150g). Valeurs estimées, aucune autre information visible. Les valeurs ...
Wassermelonenwürfel
Eine Schüssel mit etwa 300g gewürfelter Wassermelone. Enthält wenig Kalorien, Fett und Protein, ist ...
Cold Yogurt Cucumber Soup
A refreshing cold soup made with high protein yogurt, cucumber, herbs, and olive oil, offering a lig...
Taze Erik ve Kayısı
Bu tabakta sarı erik, kırmızı erik ve kayısı bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak hesaplanm...
Kvarg med grekisk yoghurt, proteinpulver, jordgubbar & chiafrön
Måltiden består av kvarg blandat med grekisk yoghurt, två skopor proteinpulver, jordgubbar och chiaf...
cumi bakar
Hidangan ini terdiri dari cumi-cumi bakar dengan sedikit bumbu seperti minyak, bawang, dan garam. Ti...
Carrot Cucumber Salad
A fresh salad made with carrot ribbons, cucumber slices, lettuce, and a sprinkle of sunflower seeds....
Kiwi 80 grams
A single 80g kiwi provides 61 calories, rich in carbs and natural sugars, low in fats and protein, m...
Cereal de espelta con leche desnatada
Tazón con leche desnatada rica en proteínas y cereales de espelta integrales, ideal para un desayuno...
Banana coapta
Această masă conține o singură banană coaptă (aproximativ 120 grame). Valorile nutriționale pentru g...
овсяная каша на воде
Овсяная каша, приготовленная на воде с добавлением небольшого количества соли. Без сахара и жиров. Н...
Banane entière
Une banane entière d'environ 120g. Valeurs estimées selon une banane moyenne. Aucun ingrédient manqu...
Fructe proaspete și prune uscate
Această masă conține un măr galben, două kiwi și aproximativ 60g de prune uscate. Valorile pentru za...
Fructe proaspete și prune uscate
Această masă conține un măr galben, două kiwi și prune uscate. Valorile nutriționale sunt estimate p...
Légumes mijotés
Plat de légumes mijotés comprenant courgettes, poivrons rouges et verts, aubergines et un peu d'huil...
Chicken veggie bowl
A healthy bowl with grilled chicken breast, boiled potatoes, fresh tomatoes, and cucumber. Olive oil...
Salade de fruits frais
Salade de fruits composée d'ananas, pamplemousse, framboises, mangue, feuille de menthe et sirop lég...
Melon frais
Image d'un melon coupé en deux. Aucun autre ingrédient visible. Valeurs estimées pour 1 portion moye...
Plátano
Un plátano maduro, una fruta rica en carbohidratos y potasio, ideal para un snack saludable.
Blanc de poulet cru
Une portion de 102g de blanc de poulet cru, riche en protéines et faible en matières grasses.
Mild Skyr Natural
Low-fat, high-protein natural skyr yogurt (400g serving) made from skimmed milk.