Zoete snackselectie
Nutritional Overview
Deze maaltijd bestaat uit een fruitgebakje, een chocoladesoes met slagroom en een Sultana koekreep. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zichtbare ingrediënten. Sommige waarden zijn bij benadering en kunnen afwijken.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• With 870 calories, Zoete snackselectie is a high-energy food that's best enjoyed in moderation as part of a balanced diet.
• Zoete snackselectie offers 10g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Rich in carbohydrates (110g), Zoete snackselectie is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (45g), Zoete snackselectie provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Zoete snackselectie should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Chocoladesoes met slagroom contributes 320 calories (37% of total calories).
• Protein sources: Fruitgebakje, Chocoladesoes met slagroom, Sultana koekreep provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Fruitgebakje, Chocoladesoes met slagroom, Sultana koekreep supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Fruitgebakje
120gr
Protein: 3g
| Carbs: 35g
| Fat: 12g
Chocoladesoes met slagroom
100gr
Protein: 3g
| Carbs: 30g
| Fat: 22g
Sultana koekreep
90gr
Protein: 4g
| Carbs: 45g
| Fat: 11g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!