Vanilleeis am Holzlöffel
Nutritional Overview
Erkannt wurde eine kleine Portion Vanilleeis mit leichtem Schokoladenüberzug auf einem Holzlöffel. Die Mengen und Nährwerte sind geschätzt, da das Bild nur eine kleine Nahaufnahme zeigt. Nicht sicher sichtbare Bestandteile wurden mit 0 angesetzt und in der Schätzung berücksichtigt.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Vanilleeis am Holzlöffel is a low-calorie option with only 78 calories, making it perfect for weight management and calorie-conscious diets.
• Low in carbohydrates with 9g, Vanilleeis am Holzlöffel is suitable for low-carb and ketogenic diets.
• Vanilleeis am Holzlöffel contains 5g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Vanilleeis am Holzlöffel with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Keto-friendly, Low-carb, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Vanilleeis contributes 72 calories (92% of total calories).
• Energy sources: Vanilleeis supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Vanilleeis
35gr
Protein: 1g
| Carbs: 8g
| Fat: 4g
Schokoladenüberzug
3gr
Protein: 0g
| Carbs: 1g
| Fat: 1g
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