Trójkąty serowe
Nutritional Overview
Na zdjęciu znajdują się dwa trójkąty serka topionego: jeden z papryką, drugi z warzywami. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typowych serków topionych. Brak innych widocznych składników. Wartości mogą się różnić w zależności od producenta. Brakujące wartości ustawiono na 0.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Trójkąty serowe is a low-calorie option with only 60 calories, making it perfect for weight management and calorie-conscious diets.
• Low in carbohydrates with 2g, Trójkąty serowe is suitable for low-carb and ketogenic diets.
• Trójkąty serowe contains 5g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests Trójkąty serowe should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Keto-friendly, Low-carb, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Serek topiony z papryką contributes 30 calories (50% of total calories).
Detailed Ingredient Breakdown
Serek topiony z papryką
15gr
Protein: 1g
| Carbs: 1g
| Fat: 2g
Serek topiony z warzywami
15gr
Protein: 1g
| Carbs: 1g
| Fat: 3g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!