Supă cu tăiței și morcovi
Nutritional Overview
O supă ușoară cu tăiței fini, morcovi și păstârnac într-o zeamă clară. Valorile sunt estimate vizual din imagine, iar ingredientele neclare sau lipsă au fost setate la 0 unde a fost necesar.
Health Score
8/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 154 calories, Supă cu tăiței și morcovi provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Supă cu tăiței și morcovi provides 18g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Supă cu tăiței și morcovi contains 7g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Outstanding health score of 8/10! Supă cu tăiței și morcovi is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• Diet compatibility: Low-carb, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 5 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: tăiței contributes 70 calories (45% of total calories).
• Energy sources: tăiței supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
tăiței
25gr
Protein: 2g
| Carbs: 14g
| Fat: 1g
morcov
50gr
Protein: 0g
| Carbs: 5g
| Fat: 0g
păstârnac
30gr
Protein: 0g
| Carbs: 3g
| Fat: 0g
supă clară
220gr
Protein: 1g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
ulei
5gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 5g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!