Soupe de floraline avec une gousse d ail et une tranche de jambon cuit
Nutritional Overview
Soupe chaude à base de floraline, assaisonnée avec du sel et de l'ail, enrichie d'une tranche de jambon cuit pour un apport en protéines et modérément calorique.
Health Score
7/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 215 calories, Soupe de floraline avec une gousse d ail et une tranche de jambon cuit provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Soupe de floraline avec une gousse d ail et une tranche de jambon cuit offers 15g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Soupe de floraline avec une gousse d ail et une tranche de jambon cuit provides 15g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Soupe de floraline avec une gousse d ail et une tranche de jambon cuit contains 9g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 7/10. Soupe de floraline avec une gousse d ail et une tranche de jambon cuit provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• Diet compatibility: Low-carb - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 5 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: floraline contributes 120 calories (56% of total calories).
• Protein sources: floraline, jambon cuit provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: floraline supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
floraline
100gr
Protein: 6g
| Carbs: 12g
| Fat: 2g
gousse d'ail
5gr
Protein: 0g
| Carbs: 1g
| Fat: 0g
jambon cuit
50gr
Protein: 9g
| Carbs: 1g
| Fat: 6g
eau
100gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
sel
2gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!