Sandviș cu înghețată
Nutritional Overview
Un sandviș cu înghețată format din doi biscuiți cu cacao și straturi de înghețată de vanilie și ciocolată. Valorile sunt estimate, iar unele ingrediente pot avea valori lipsă setate la 0.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 210 calories, Sandviș cu înghețată provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (30g), Sandviș cu înghețată is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Sandviș cu înghețată contains 9g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests Sandviș cu înghețată should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Biscuiți cu cacao contributes 90 calories (43% of total calories).
• Energy sources: Biscuiți cu cacao, Înghețată de vanilie supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Biscuiți cu cacao
30gr
Protein: 2g
| Carbs: 15g
| Fat: 3g
Înghețată de vanilie
40gr
Protein: 1g
| Carbs: 10g
| Fat: 2g
Înghețată de ciocolată
30gr
Protein: 0g
| Carbs: 5g
| Fat: 4g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!