Prăjitură cu cremă
Nutritional Overview
Pare a fi o prăjitură mică cu glazură de ciocolată albă, cremă de vanilie, blat și bucăți de nuci. Valorile sunt estimate vizual din imagine. Ingredientele neclare sau imposibil de separat exact au fost aproximated, iar valorile lipsă au fost setate la 0 dacă era necesar.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Prăjitură cu cremă contains 362 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Prăjitură cu cremă contains 5g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Rich in carbohydrates (34g), Prăjitură cu cremă is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (24g), Prăjitură cu cremă provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Prăjitură cu cremă should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: glazură de ciocolată albă contributes 140 calories (39% of total calories).
• Energy sources: glazură de ciocolată albă, cremă de vanilie, blat de prăjitură supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
glazură de ciocolată albă
35gr
Protein: 1g
| Carbs: 16g
| Fat: 9g
cremă de vanilie
40gr
Protein: 1g
| Carbs: 10g
| Fat: 6g
blat de prăjitură
25gr
Protein: 2g
| Carbs: 8g
| Fat: 4g
nuci
8gr
Protein: 1g
| Carbs: 0g
| Fat: 5g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!