Nutritional Overview
Een opgevouwen pannenkoek met chocopasta. Ingrediënten zoals boter of olie zijn mogelijk gebruikt maar niet zichtbaar, dus niet meegerekend. Voedingswaarden zijn geschat op basis van zichtbare ingrediënten.
Health Insights & Benefits
• Pannenkoek met chocopasta contains 350 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Pannenkoek met chocopasta contains 6g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• Rich in carbohydrates (40g), Pannenkoek met chocopasta is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (20g), Pannenkoek met chocopasta provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Pannenkoek met chocopasta with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Pannenkoek contributes 200 calories (57% of total calories).
