Înghețată vanilie (100g)
Nutritional Overview
Înghețată cu vanilie la 100 g: aport caloric moderat, relativ mulți carbohidrați și zahăr, grăsimi moderate și proteine reduse.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 207 calories, Înghețată vanilie (100g) provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Înghețată vanilie (100g) provides 24g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Înghețată vanilie (100g) contains 10g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests Înghețată vanilie (100g) should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 1 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Înghețată cu vanilie contributes 207 calories (100% of total calories).
• Protein sources: Înghețată cu vanilie provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Înghețată cu vanilie supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Înghețată cu vanilie
100gr
Protein: 4g
| Carbs: 24g
| Fat: 10g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!