Înghețată cu migdale
Nutritional Overview
Înghețată Gelatelli cu migdale, acoperită cu ciocolată cu lapte și bucăți de migdale. Valorile sunt estimate, iar unele ingrediente pot avea valori lipsă sau aproximative.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 280 calories, Înghețată cu migdale provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Înghețată cu migdale provides 24g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• High in fats (18g), Înghețată cu migdale provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Înghețată cu migdale should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: ciocolată cu lapte contributes 120 calories (43% of total calories).
• Energy sources: ciocolată cu lapte, înghețată de vanilie supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
ciocolată cu lapte
30gr
Protein: 2g
| Carbs: 12g
| Fat: 8g
migdale
15gr
Protein: 2g
| Carbs: 2g
| Fat: 6g
înghețată de vanilie
55gr
Protein: 0g
| Carbs: 10g
| Fat: 4g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!