Înghețată cu glazură albă
Nutritional Overview
Înghețată pe băț acoperită cu glazură de ciocolată albă și bucăți de migdale. Valorile nutriționale sunt estimative, iar unele ingrediente pot avea valori lipsă setate la 0.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 290 calories, Înghețată cu glazură albă provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Înghețată cu glazură albă provides 27g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• High in fats (18g), Înghețată cu glazură albă provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Înghețată cu glazură albă should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Glazură de ciocolată albă contributes 140 calories (48% of total calories).
• Energy sources: Înghețată de vanilie, Glazură de ciocolată albă supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Înghețată de vanilie
60gr
Protein: 2g
| Carbs: 15g
| Fat: 5g
Glazură de ciocolată albă
30gr
Protein: 1g
| Carbs: 10g
| Fat: 10g
Migdale
10gr
Protein: 1g
| Carbs: 2g
| Fat: 3g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!