Înghețată cu ciocolată
Nutritional Overview
Înghețată pe băț cu glazură de ciocolată cu lapte și bucăți de alune de pădure. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente sunt estimate, iar valorile lipsă au fost setate la 0.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 270 calories, Înghețată cu ciocolată provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Înghețată cu ciocolată provides 27g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• High in fats (16g), Înghețată cu ciocolată provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Înghețată cu ciocolată should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: înghețată de vanilie contributes 120 calories (44% of total calories).
• Energy sources: înghețată de vanilie, glazură de ciocolată cu lapte supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
înghețată de vanilie
60gr
Protein: 2g
| Carbs: 15g
| Fat: 4g
glazură de ciocolată cu lapte
30gr
Protein: 1g
| Carbs: 9g
| Fat: 7g
alune de pădure
10gr
Protein: 1g
| Carbs: 3g
| Fat: 5g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!