Napolitană cu ciocolată și pâine
Nutritional Overview
Masa conține o napolitană cu ciocolată (aprox. 40g) și o bucată mică de pâine albă (aprox. 20g). Valorile nutriționale pentru pâine sunt estimate, iar valorile pentru zahăr provin doar din napolitană, deoarece pâinea are conținut necunoscut de zahăr (setat la 0).
Health Score
2/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 118 calories, Napolitană cu ciocolată și pâine provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (36g), Napolitană cu ciocolată și pâine is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (15g), Napolitană cu ciocolată și pâine provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 2/10 suggests Napolitană cu ciocolată și pâine should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: napolitană cu ciocolată contributes 230 calories (195% of total calories).
• Protein sources: napolitană cu ciocolată provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: napolitană cu ciocolată, pâine albă supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
napolitană cu ciocolată
40gr
Protein: 3g
| Carbs: 28g
| Fat: 12g
pâine albă
20gr
Protein: 1g
| Carbs: 8g
| Fat: 1g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!