Monte Snack
Nutritional Overview
Na zdjęciu widać pakowaną przekąskę Monte Snack, czyli biszkopt kakaowy z kremem mlecznym i polewą czekoladową. Wartości oszacowane na podstawie widocznego produktu i typowego składu batonika. Brak pełnej etykiety żywieniowej, więc brakujące lub niepewne wartości przyjęto szacunkowo jako 0 tam, gdzie nie dało się potwierdzić dokładnie.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 118 calories, Monte Snack provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Monte Snack provides 14g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Monte Snack contains 7g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Health score of 3/10 suggests Monte Snack should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Low-carb, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: biszkopt kakaowy contributes 52 calories (44% of total calories).
• Energy sources: biszkopt kakaowy supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
biszkopt kakaowy
12gr
Protein: 1g
| Carbs: 8g
| Fat: 2g
krem mleczny
10gr
Protein: 1g
| Carbs: 4g
| Fat: 3g
polewa czekoladowa
5gr
Protein: 0g
| Carbs: 2g
| Fat: 2g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!