Läskburk och bröd
Nutritional Overview
Bilden visar en burk läsk (330 ml) och en bit bröd i papper. Näringsvärden för brödet saknas och är därför satta till 0. Endast läskens näringsvärden är uppskattade. Hälsopoängen är låg på grund av hög sockerhalt och lågt näringsinnehåll.
Health Score
2/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 140 calories, Läskburk och bröd provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (35g), Läskburk och bröd is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Health score of 2/10 suggests Läskburk och bröd should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Low-fat, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Läsk (330 ml) contributes 140 calories (100% of total calories).
• Energy sources: Läsk (330 ml) supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Läsk (330 ml)
330gr
Protein: 0g
| Carbs: 35g
| Fat: 0g
Bröd (okänd mängd)
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!