Kuru kayısı atıştırmalık
Nutritional Overview
Görüntüde iki adet kuru kayısı yer almakta. Kuru kayısı doğal şeker içerir, düşük yağ oranına sahiptir ve lif açısından zengindir. Diğer besin bileşenleri görünmediği için eksik değerler 0 olarak ayarlanmıştır.
Health Score
8/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Kuru kayısı atıştırmalık is a low-calorie option with only 48 calories, making it perfect for weight management and calorie-conscious diets.
• Kuru kayısı atıştırmalık provides 12g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Outstanding health score of 8/10! Kuru kayısı atıştırmalık is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Low-carb, Low-fat, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 1 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Kuru kayısı contributes 48 calories (100% of total calories).
Detailed Ingredient Breakdown
Kuru kayısı
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!