Health Insights & Benefits
• With 560 calories, Köttgryta på hjortkött med soja, morötter, lök, potatismos på potatis och jordärtskocka is a high-energy food that's best enjoyed in moderation as part of a balanced diet.
• Excellent protein source! Köttgryta på hjortkött med soja, morötter, lök, potatismos på potatis och jordärtskocka provides 32g of protein, supporting muscle growth, repair, and satiety.
• Rich in carbohydrates (38g), Köttgryta på hjortkött med soja, morötter, lök, potatismos på potatis och jordärtskocka is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• High in fats (26g), Köttgryta på hjortkött med soja, morötter, lök, potatismos på potatis och jordärtskocka provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Good health score of 7/10. Köttgryta på hjortkött med soja, morötter, lök, potatismos på potatis och jordärtskocka provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Dietary Recommendations
• Best consumed: Pre or post-workout for optimal energy and recovery benefits.
• Diet compatibility: High-protein - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 9 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Hjortkött contributes 180 calories (32% of total calories).
