Kawałki płatków śniadaniowych
Nutritional Overview
Na zdjęciu znajduje się kilka kawałków płatków śniadaniowych. Ze względu na bardzo małą ilość jedzenia, wartości odżywcze są minimalne. Niektóre dane oszacowano ze względu na brak pełnej informacji.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• Kawałki płatków śniadaniowych is a low-calorie option with only 5 calories, making it perfect for weight management and calorie-conscious diets.
• Low in carbohydrates with 1g, Kawałki płatków śniadaniowych is suitable for low-carb and ketogenic diets.
• Health score of 3/10 suggests Kawałki płatków śniadaniowych should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
• Perfect for: Healthy snacking between meals or as part of a calorie-controlled diet.
• Diet compatibility: Keto-friendly, Low-carb, Low-fat, Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 1 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Płatki śniadaniowe contributes 5 calories (100% of total calories).
Detailed Ingredient Breakdown
Płatki śniadaniowe
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!