Çikolatalı dondurma barı
Nutritional Overview
Görüntüde ısırılmış çikolata kaplı, vanilyalı dondurmalı ve kakaolu kek tabanlı bir bar görülüyor. Değerler tahmini olarak görünür içeriklere göre hesaplandı. Eksik veya net seçilemeyen bilgiler için 0 kullanılmadı çünkü ana bileşenler tahmin edilebildi.
Health Score
3/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 290 calories, Çikolatalı dondurma barı provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Çikolatalı dondurma barı provides 29g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• High in fats (18g), Çikolatalı dondurma barı provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Health score of 3/10 suggests Çikolatalı dondurma barı should be enjoyed occasionally as part of a balanced diet.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 4 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: sütlü çikolata kaplama contributes 120 calories (41% of total calories).
• Energy sources: sütlü çikolata kaplama, vanilyalı dondurma, kakaolu kek tabanı supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
sütlü çikolata kaplama
22gr
Protein: 1g
| Carbs: 12g
| Fat: 8g
vanilyalı dondurma
35gr
Protein: 1g
| Carbs: 9g
| Fat: 3g
kakaolu kek tabanı
28gr
Protein: 2g
| Carbs: 7g
| Fat: 5g
fındık parçaları
5gr
Protein: 0g
| Carbs: 1g
| Fat: 2g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!