Çikolata ve İncir Atıştırmalığı
Nutritional Overview
Bu atıştırmalıkta bir adet çikolatalı karamelli bar ve iki adet taze incir bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhidrat ve yağ değerleri tahmini olarak hesaplanmıştır. Şeker oranı yüksektir. Eksik veya bilinmeyen değerler 0 olarak girilmiştir.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 270 calories, Çikolata ve İncir Atıştırmalığı provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Rich in carbohydrates (48g), Çikolata ve İncir Atıştırmalığı is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Çikolata ve İncir Atıştırmalığı contains 8g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Çikolata ve İncir Atıştırmalığı with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Dietary Recommendations
• Carb-rich option: Ideal for pre-workout fuel, endurance activities, or replenishing glycogen stores.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Çikolatalı Karamelli Bar contributes 210 calories (78% of total calories).
• Energy sources: Çikolatalı Karamelli Bar, Taze İncir supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Çikolatalı Karamelli Bar
40gr
Protein: 2g
| Carbs: 32g
| Fat: 7g
Taze İncir
80gr
Protein: 1g
| Carbs: 16g
| Fat: 0g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!