Gaseosa y alfajor naranja
Nutritional Overview
La comida incluye una gaseosa de pomelo sin azúcar (0 calorías, valores nutricionales desconocidos) y un alfajor relleno de naranja y chocolate negro (50g, estimado 210 calorías, 2g proteína, 28g carbohidratos, 10g grasas, 16g azúcar). Los valores de la gaseosa se establecen en 0 por falta de información. El puntaje de salud es bajo por el alto contenido de azúcar y grasas del alfajor.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 210 calories, Gaseosa y alfajor naranja provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Gaseosa y alfajor naranja provides 28g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• Gaseosa y alfajor naranja contains 10g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Gaseosa y alfajor naranja with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Alfajor relleno de naranja y chocolate negro contributes 210 calories (100% of total calories).
• Energy sources: Alfajor relleno de naranja y chocolate negro supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Gaseosa pomelo sin azúcar
250gr
Protein: 0g
| Carbs: 0g
| Fat: 0g
Alfajor relleno de naranja y chocolate negro
50gr
Protein: 2g
| Carbs: 28g
| Fat: 10g
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