Fleischkäse mit Paprika
Nutritional Overview
Auf dem Bild ist geschnittener Fleischkäse mit sichtbaren Paprika- oder Gewürzstückchen zu sehen. Geschätzte Portionsgröße etwa 120 gr. Fehlende Einzelangaben zu genauen Zutaten wurden mit 0 berücksichtigt, falls nicht eindeutig erkennbar.
Health Score
4/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 270 calories, Fleischkäse mit Paprika provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• Fleischkäse mit Paprika offers 15g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Low in carbohydrates with 6g, Fleischkäse mit Paprika is suitable for low-carb and ketogenic diets.
• High in fats (21g), Fleischkäse mit Paprika provides essential fatty acids but should be consumed mindfully for calorie control.
• Moderate health score of 4/10. Consider pairing Fleischkäse mit Paprika with nutrient-dense foods for optimal nutrition.
Dietary Recommendations
• High-fat content: Suitable for ketogenic diets and providing sustained energy for longer periods.
• Diet compatibility: Keto-friendly, Low-carb - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 1 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: Fleischkäse mit Paprika contributes 270 calories (100% of total calories).
• Protein sources: Fleischkäse mit Paprika provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: Fleischkäse mit Paprika supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
Fleischkäse mit Paprika
120gr
Protein: 15g
| Carbs: 6g
| Fat: 21g
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