chrupkie pieczywo żytnie
Nutritional Overview
Produkt to pieczywo chrupkie żytnie z Lidla. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie etykiety: 200g zawiera 670 kcal, 17g białka, 117g węglowodanów (w tym 1g cukru), 7g tłuszczu. Brak innych widocznych składników. Wartości dla cukru i tłuszczu oszacowane na podstawie podanych danych. Jeśli są inne składniki, ich wartości ustawiono na 0.
Health Score
8/10
Based on nutritional content and ingredient quality
Health Insights & Benefits
• At 166 calories, chrupkie pieczywo żytnie provides moderate energy and can fit well into most balanced meal plans.
• chrupkie pieczywo żytnie contains 5g of protein, providing a modest contribution to your daily protein intake.
• chrupkie pieczywo żytnie provides 28g of carbohydrates, offering quick energy for daily activities and workouts.
• chrupkie pieczywo żytnie contains 9g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Outstanding health score of 8/10! chrupkie pieczywo żytnie is packed with nutrients and offers excellent health benefits.
Dietary Recommendations
• Diet compatibility: Calorie-conscious - fits well into these dietary approaches.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 2 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: padta łosos contributes 86 calories (52% of total calories).
• Protein sources: pieczywo chrupkie żytnie, padta łosos provide essential amino acids for muscle health.
• Energy sources: pieczywo chrupkie żytnie, padta łosos supply carbohydrates for quick energy.
Detailed Ingredient Breakdown
pieczywo chrupkie żytnie
24gr
Protein: 17g
| Carbs: 117g
| Fat: 7g
padta łosos
100gr
Protein: 20g
| Carbs: 10g
| Fat: 4g
Related Food Categories
Explore similar foods in these categories:
Track Your Nutrition with Food AI
Get instant nutrition analysis for any food by taking a photo. Download Food AI calorie tracker to start your healthy eating journey today!