Nutritional Overview
Posiłek składa się z bułki z makiem, serka wiejskiego i pokrojonego pomidora. Wszystkie składniki są widoczne, wartości oszacowane na podstawie typowych porcji. Brak innych widocznych składników.
Health Insights & Benefits
• Bułka, serek wiejski, pomidor contains 320 calories, making it a substantial meal option that provides good energy for active individuals.
• Bułka, serek wiejski, pomidor offers 15g of protein, contributing to your daily protein needs for muscle maintenance and metabolic health.
• Rich in carbohydrates (45g), Bułka, serek wiejski, pomidor is an excellent energy source for active individuals and athletes.
• Bułka, serek wiejski, pomidor contains 8g of healthy fats, essential for nutrient absorption and hormone production.
• Good health score of 7/10. Bułka, serek wiejski, pomidor provides solid nutritional value with room for complementary healthy choices.
Ingredient Analysis
• Ingredient spotlight: This meal contains 3 key ingredients, each contributing unique nutritional benefits.
• Primary ingredient: bułka z makiem contributes 180 calories (56% of total calories).
